中まで真っ赤っ赤ですよ
これで こんなパンを焼きます
ビーツの丸パン
クランベリー入りシナモンロール
後は ポタージュ ドレッシングに サラダ 葉っぱで炒め物 菜飯など いろいろ
乳酸キャベツの色付けにも
今年は それほど気温は高くないけど
雨が適度に降ってくれたのが良かったのかも
あとは胡瓜 早く採れないかな
うちの旦那さん
胡瓜ダイエット始めました
他にも友人 知人の旦那さんが数人
最近 熱心にまた歩き始めたなと思ったら
近々検診があるそうです
結婚した時のそこそこいい体格をしていたけど
じりじりと体重が増えて 私の体重の1.5倍に！(身長差6㎝)
と思っていたら さらに増えていたらしく
歩き始めて痩せた体重が1.5倍でした(-""-;)
でも そこから停滞中
胡瓜ダイエットは毎食胡瓜を食前に１本
一口20回噛んで食べるというもの
最初は20回噛んでたけど 元々早食いなので油断すると5口くらいになっちゃう
そこ指摘したら 長男がぼそっと一言
「頑張って！」
長男が頑張って なんて事 滅多に言ってくれないよ 頑張らなきゃ
そんな長男もグループホーム始まってから じりじり体重増加中
胡瓜が採れるようになったら 長男にも食べさせよう
私も胡瓜の時期には朝 畑に行ったら まず胡瓜を採って１本丸かじり
これが 美味しいんです