幼少期から、ずっとずっと肥満だった私がダイエットの一大決心をしたのは2014年。
40歳を迎えるに当たり、自分へのご褒美にある金額を設定しました。
それで旅行にいく？ 時計買う？ 何する？？？？
と悩んだ結果、40歳の節目に、今まで避けてきた事、苦手としていたを克服して、これからの40代をイキイキと過ごそうというところにいたり、
当時、はやり始めていたパーソナルトレーニングの門をたたきました。
私もご多聞に漏れずに数ある「はやり」のダイエットには手を出し、成功失敗どころか、ちょっと手を出してはすぐやめるの繰り返しでした。
今回は幸いにも頼れるトレーナーさんに出会い、ある種の成功はしました。
そう、ある種の。。。。
2016年半ば位までは、それこそ順調だったのですが、その辺りから、仕事でも重要な責任を与えてもらうようになり、忙しくなってきたのに、そこに重なるように両親の介護。
2017年には、いよいよ介護が本格化して、携帯での緊急連絡が受信できないヨガやピラティスなどのスタジオクラス
からも遠ざかるようになりました。
睡眠もなかなか思うように取れなくなり、とにかく疲労感が抜けない毎日で、ジムからもどんどん遠ざかっていきました。
パーソナルトレーニングはトレーナーさんのご厚意で、ドタキャンにも対応してもらい、不定期にもこなしてはいましたが、
思うように減らない、むしろ増えている時さえあり、計測が本当にストレスにもなったりもしていました。
体調に関しては、最終的には別カテゴリーの～更年期の話～につながるのでここでは割愛します。
