肌断食

肌断食をはじめました。

肌荒れの悩みから解放されたことはない。
元気で活発、ボーイッシュだった小学生時代。
目が悪くあまり鏡をじっくり見る習慣がなかった。
小学5年生のある日、友達に書いて貰った似顔絵に小鼻に黒い点あり。衝撃。笑 初めて毛穴を意識した。
そこから毛穴パック、指で角栓を押し出す等、ネットもなくただひたすら自分なりに対策を講じてきた。
しかし改善の兆しは全くなく、毛穴は悪化の一途を辿り、中学生になった頃からは顔・背中のニキビに悩まされる。
色んな化粧水を試しても荒れる一方。合う化粧品はないと思いながらも、その時その時で誤魔化してきた。
ニキビは大人になって落ち着いてきたけど、開ききった毛穴、テカリ＆乾燥の肌。おまけに年齢肌も加わり、シミ、たるみ、影が出来る等ボロボロ。
鏡を見るのもほんと嫌で。化粧はするけど、肌は直視出来ない状態。

色々調べて、今何が私の肌に必要かと考えた結果、肌断食となりました。合ってない基礎化粧品のつけすぎなのか、悪循環に陥ってる気がして、綺麗なることよりまずは肌本来の機能を取り戻したい。
同世代の誰よりも肌が汚い自信がある。皆の悩みなんてかわいい。
私は私以外の肌にならないから、ちゃんとベストのケアをしていきたい。何事も無理しがちな性格やけど、無理せずしっかり腰を据えて向き合っていこう。

そして、同じ悩みを抱えた人の参考になれたら幸い。

【肌断食メニュー】
夜:石鹸洗顔(NOV)、白色ワセリン
朝:ぬるま湯洗顔、ビーソフテン
化粧:NOVの水で落とせる日焼け止め、ベビーパウダー、眉ペンシル、チーク、ビューラー、(日によって+アイシャドウ)

注)
・ワセリンは日焼け禁忌のため使用は夜のみ
・化粧はクレンジング不要となるよう、ベースの変わりに水で落ちる日焼け止めとファンデの変わりにベビーパウダー使用

1週間毎に更新します。