セロリのグリーンスムージー

上から
セロリ…1/2パック分くらい
キウイ…1個
桃…1個
水…1と1/2カップ
カイテキオリゴ…スプーン1杯

後から
冷凍しといたぶどう…5粒



グリーンでまとめたかったのだけれど、甘さが足りなかったのでぶどうを追加。
バナナを入れなくても腹持ちのいいスムージーができると発見。

※もちろん朝食がわり。

シソときゅうりのグリーンスムージー

上から
シソ…1袋
きゅうり…1本
キウイ…1個
バナナ…1本分
水…1カップ



シソのグリーンスムージーは初挑戦。
きゅうりと合わせたので酢の物でお馴染みのにおいがしつつ、飲み口はこちらもさわやかー。
でもなんかすぐに酸化しちゃった感じでした。
出来上がった量はこのグラス一杯分。
いつもならジャグに入れる分もできるのですが、シソだけだと相対的なグリーンの量が少ないんでしょうな…

またトマトのスムージー

上から
冷凍しといたバナナ…1本分
トマト…2個
グレープフルーツ(ルビー)…1個
水…1カップ
カイテキオリゴ…スプーン1杯



うっかりブレンダーを回しすぎてふわっふわに。
なんでこれこんなに美味しいのかしら…