グリーンリーフ…1/3パック
冷凍しといたバナナ…1本分
キウイ…2個
水…1と1/2カップ
カイテキオリゴ…スプーン1杯
昨日のがピンクスムージーになってしまったので、今日はグリーンに戻したった!
水は1カップにとどめても良かったかも。
グリーンリーフ…1/3パック
冷凍しといたバナナ…1本分
キウイ…2個
水…1と1/2カップ
カイテキオリゴ…スプーン1杯
昨日のがピンクスムージーになってしまったので、今日はグリーンに戻したった!
水は1カップにとどめても良かったかも。
上から
大葉…6枚
バナナ…1本分
桃…1個
ピンクグレープフルーツ…1個
水…1カップ
カイテキオリゴ…スプーン1杯
大葉ふんわりで、ピンク色のフルーツスムージーになってしまった！
甘くて美味しいんだけど、これで効果あんのかしら。
上から
グリーンリーフ…1/3パック
冷凍しといたバナナ…1本分
カットパイン…1パック
水…1カップ
カイテキオリゴ…スプーン1杯
カットパインはLAWSONストア100で売っていたもの。とっても便利で完熟甘旨。
今日も美味しくできましてん。