7日目
食べたもの
朝牛出汁ごはん
昼お弁当
夜焼きしゃぶ、蒸しキャベツときのこ
引き続きいただきもののお肉を消費
脂ですら美味しかったけど、
旦那は夜中にお腹にキたらしい
胃腸が弱くてかわいそうなやつ
丈夫でしっかり吸収する私の方が可愛そう
体重
51.7キロ
体脂肪率
30.4%
あんまりダイエットご飯じゃないから、停滞中
むしろ一度だってダイエットご飯だったこと
あったか？
お弁当
ウィンナー
ブロッコリー
もやし
目玉焼き
ごはん
目玉焼きに占拠されてほぼ映らず
ウィンナーをウィニーからアルトバイエルンに
変えたら肉肉しくて美味しかった