最近乾燥がキツイ気がするのですが、皆さんいかがでしょうか？
僕は喉の乾燥がひどくて痛くなってきています
そんな喉の痛みに効くツボを今回はご紹介いたします
・喉の痛みに効く痛みとは？
今回は喉の痛みに効くツボを2つご紹介いたします。
- 天突（てんとつ）
- 気舎（きしゃ）
聞きなれないツボの名前ですが一個ずつ見ていきましょう
・天突
天突は左右の鎖骨の真ん中にあります。
あまり強く押しすぎるとえづいてしまいますので、優しく押してください。
喉の痛み以外にも喉の腫れや声が枯れた場合も有効と言われています。
・気舎
気舎は左右の鎖骨の内側あたりにあるくぼみにあります。
天突の二指分くらい外という見方でも大丈夫ですよ！
このツボも押しすぎないように優しく押してください。
喉の痛み、喉の腫れ、吐き気や胃のむかつきにも効くと言われています。
・まとめ
今回は喉の痛みに効くツボをご紹介しました。
その他にも乾燥がひどい場合は喉が渇く前からしっかりと水分補給をすることも有効ですよ