加圧＋アイシングで捻挫改善！！
恵比寿加圧スタジオrinatoスタジオマネージャーの橋野幸一です。
本日もrinato＆ブログにお越し頂きましてありがとうございました！
台風が過ぎてから涼しい日が続きますね。
夜はとても寝やすくて気持ちがいいです！
そんな涼しい中、道を歩いているとばったり同級生に。。
素敵な女性を連れていたので、彼女？と聞くと同僚。と言われ。
胸を撫で下ろした。。何だろう、この小さな感情は。。。
さて、本題ですが、先日脚の甲を捻挫してしまったお客様がいらっしゃいました。
そこで、加圧とストレッチ＋アイシングをお願いしたところ次の日にはしっかり歩けるようになったんです。
痛みが引いたのはアイシングのお陰かと思います。
歩けるようになったのは加圧とストレッチが効いたのかもしれませんね。
怪我をしたり、風邪を引いたりするとお休みされる方がいらっしゃるのですが、加圧や筋トレから出る成長ホルモンや筋肉をほぐしたりして早期改善もありだと思います。
僕や代表も風邪を引いたりするとすぐに加圧！！って感じで、一日で治しちゃいます。
筋トレだけが加圧ではないので是非お試しあれ～
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