ハーバルセラピー

　ハーバルセラピー　＝　ハーブ療法　とは？

　ハーバルセラピー　とは　ハーブなどの植物を活用する療法のことで

　病気の予防、健康維持や増進、美容に役立てる

　伝統的な自然療法のこと。

　欧米で、一般的にハーブ療法というと　

　ハーバリズム＆アロマテラピーを合わせたものを意味します。

　ハーバリズムは、ハーブを乾燥させたドライハーブを

　ハーブティーやバスハーブ、パップ剤などにして

　活用するものです。

　ハーブティーについての情報は・・・・

　http://blisstia.com/blend/original_blend.htm

　アロマテラピーとは、植物の芳香成分である

　エッセンシャルオイル(精油)を活用した療法のこと。

　アロマ　＝　香り　ということで、香りを嗅いだり

　植物油にエッセンシャルオイルを希釈したものを使用して

　トリートメント(マッサージ）をするものです。

　この植物療法の歴史はとても古く、

　その起源は紀元前二千年以上前と言われています。

　人間の生命誕生から、過酷な環境を生きながらえるのに

　不可欠なものだったと言われています。

　ハーバリズム＆アロマテラピーで

　具体的なトラブルのケア方法をご紹介して行きたいと思います。