当たり前を幸せだと思えるように -24ページ目

当たり前を幸せだと思えるように

自分の記録用として日々思っていることを書き綴る場所として使っています

当初は1ヶ月くらいで通院が終わると軽く考えていたけど、2ヶ月経った。来月も経過を診てもらう予定。


肌荒れ開始から5ヶ月。今年の半分くらいは肌荒れのことを考えて過ごした。こんなことに時間を費やしたくはなかった。こんなことって言い方は良くないかもしれないけど、もっと他にやりたいことや考えたいことがあった。

紫外線が怖くて外遊びを全然してあげられなかったし、食べるものも我慢した。行きたいところにも行けなかったり、皮膚科に通院するのだってお金がかかる。好きな読書やゲームにも集中できず、やる気がでない。


ただ悪いことばかりではなかった。

年齢的に肌が衰えてくるのはいつか訪れることで、そのことに気付いた。もう始まっている。

そして、以前よりも化粧品の成分についても詳しくなった。合わない成分をチェックするから時間はかかるけど、確実にダメなのはわかるようになった。これなら大丈夫かな?でミノンはだめだったけど。


来年は春から生活がまた変わるから、そこで良い方に変化してくれたらいいなと思う。


引き続きコレクチム軟膏を塗っている背中、腰、腕は悪化せず新しい箇所も出てきてない。次回の受診で皮膚科を卒業したい。


今気になっている成分は、アラントインとサクラン。

デコルテが治る経過で、日焼け後のピカピカの即席の肌のような部分が出てきたことがあったけど、今回はそれと似たようなことが顔のマスク荒れの部分で起きている。


ステロイド1週間使ったあとの経過が、


1週間はいい状態を保つ

その後カサカサかゆかゆになる

1週間ほどで再びいい状態に戻る

いい状態は1週間ほど保つが、その後カサカサかゆかゆ

↑これを繰り返している。今3周目のいい状態。来週にはまた皮が剥け始めるのかな。

ピカピカの肌が出てくるわけではないけど、急いで作られた弱い肌みたいな。すぐ赤みが出るような。

ターンオーバーのペースがすごく早い。乱れている。


先生に精神面や環境の変化がなかったかを確認されてから考え、思い当たることが1つあった。ストレスになっていることがある。

でも春には終わっている悩みだと思うから、あと少しの我慢かな。


そもそもこの肌荒れ自体がストレス。



1週間前から腰のあたりに痒みが出てきていた。痒い時は冷やしたり保湿でしのいでいた。


今日再診してきて、腕と背中のステロイドは自己判断で痒みがなくなった4日目にやめて、非ステロイドのコレクチム軟膏という薬に切り替えていた。

そこから痒みは復活していないし、ぶつぶつもなくなった。ただプロの目にはまだ腕と背中は赤みがあるらしい。まだ復活してきそうということで引き続きコレクチム軟膏を塗ることになった。1ヶ月以上塗り続ければ大丈夫になってくるということだった。

新しく痒みが出てきた腰も、背中や腕と同じで痒みがあるうちだけステロイドで、途中で切り替えることに。


そもそもなぜ大人になってからアトピーが再発したのかっていうのが、先生にも原因が見当たらないという感じだった。

大人は精神的なストレスがきっかけになることが多いらしい。結婚、出産、引っ越しや転職など。

確かに産後にひどい状態の時があった。でも3ヶ月くらいで自然に治った。


それが今回は長引いている。帰省が原因だったとしても原因物質はもう取り除かれているし…

生活が大きく変わったわけでもない。


夏は毎年首に痒みが出るけど、夏が終われば自然と治る。それが治らずに長引き、冬になった。

良くはなっているから、もう少し頑張りましょう!ってことで今年の受診は終わった。


顔と頭皮は相談しなかった。

顔の皮剥けは範囲が狭まってきた。

頭皮は痒いけど乾燥している感じで、スプレーで保湿すれば落ち着く。

ミノンだめだった。私には保湿力が足りなかった。刺激がなくて使いやすかったから残念。


試供品2日目(朝だけ使った)でずっと落ち着いていた肌の痒みが復活してきた。マスク荒れのひどかった部分。慌てていつものケアに戻したけどまだヒリヒリして痛い(泣)


塗った直後は良かったけど、数時間後にはカサカサと痒くなり。うるおい続くクリームとうたっているけど、うるおいを留めておける人に限るって感じかな。当たり前か……


この商品はモニターの口コミが多いけど、いい口コミしかない。

バリア機能の低いアトピー肌、そして乾燥肌で敏感肌、自分と同じような肌質の人の意見が全然見つからなかった。


やっぱり人が勧めても自分で試してみないとわからない。だから試供品がもらえたことはありがたかった。

キャンペーンで試供品をいただけた。
アイクリームを買うか迷っていたから嬉しい。
顔はもう薬を塗っていなくて、普段通りのスキンケアで良いと言われている。

保湿クリームの方は使ってみて痒みが出たりピリピリ感はなかった。
伸ばしやすいちょうどいいクリームだった。固すぎず、柔らかすぎて垂れるわけでもなく、手に取りやすい。
すごくベタベタするわけでもないから、使いやすいかも。
0.5gで全顔に塗ってもまだ少し余って、首にも塗り伸ばした。本品は40gくらいかな?
今使っているドクターシーラボのピンクの容器のが50gで4千円くらいだったから、コスパのいい方にしようかな。ずっと使うものだからコスパは大事。

アイクリームはまた別の日に使ってみる。

指と頭に自己判断で薬を塗ったこと

薬を1週間使ってやめてからの再悪化はしていないこと

背中にも塗りたいけど薬が無くて保湿だけしていたこと

新たに出てきた腕の湿疹のこと(蕁麻疹かと思ったけど違った)


主に背中と腕の相談をしてきた。


背中はまた酷くなってて治りきってない。

腕は何かをきっかけに広がった感じ。


前回も使ったけど、またステロイドを使うかどうか。最初から非ステロイドの薬にするか、ステロイドを使って良くなったら途中から切り替えるかの確認をしてくれた。


過去に、変化がないのに何ヶ月も同じ薬を出し続けられて、治療方針に疑問を感じてやめたら……酷いことになった。

使い方が悪かっただけで適切に使って切り替えるのであれば良いと思っていることを伝えた。

ステロイドで一気に炎症を抑え、途中から非ステロイドの薬で予防していく方を選んだ。


背中と腕はスプレーよりも保湿力のあるクリームの保湿剤にしてもらった。

頭皮用のスプレーも追加でもらった。


薬はすごい。昨日の夜と今日の朝に塗っただけでもう腕はわからないくらいになっている。背中はまだ痒みがある。

普段はワセリンリップ(黄色のチューブ)を塗っている。(唇はワセリンで荒れない)
外出用に紫外線カットで色がついていないのが欲しくて、メンソレータムにしてみた。

セラミド3種が入っていること、アレルギー反応が出る成分は入っていなかったことが決め手。これで400円台。安いからケチらずに塗り直しができる。
メンソレータムは去年も使っていて、青いフタのメディカルリップだったかな。それも荒れなかった。

リップに限らず安くて荒れないものって探すのが難しい。
アトピー肌と言っても全員が違う肌だから、あの人には合っても自分には合わない。こないだまで使えていたのに今日はしみる。そんなのばっかり。

今日からまた薬をやめて様子見する。

ここまでしか相談してきてないから、ダメになったら再来院する。その前に背中のスプレーが無くなるかな。


とりあえず指は良くなった。頭皮はまだ部分的に痒みがある。


顔のカサカサは無くなってその状態をなんとか維持できている。荒れていた部分はお風呂のあとに赤みが出て、まだ中に残ってる感じはある。


悪化した時に、自己判断で薬を再開してと言われていた。

だらだらと塗ったり塗らなかったりを繰り返すのではなく、1週間使ったらやめて、様子見して、その結果が悪化したり薬がなくなったタイミングで再受診。


指と頭皮が酷いので薬を再開。

指は何回か繰り返さないと良くならないかもと言われていた。頭皮は自分の経験でここでやめてもまた復活すると思い追加で薬をもらっていた。


背中も痒みが酷くなってきたから使いたいけど3回分(約2日分)あるかな?くらいしか残っていない。

つまり再受診なんだけど、子供の体調不良でしばらく行けなそう。


腕の湿疹は蕁麻疹ぽくて、週末に大量のブツブツが出てきてムヒを飲んで引いたけど、まだブツブツの跡が残っている。私達いつでも出てこれるよ!って待機してるように見えてきた。

これも一度診てもらいたいけど、次行けるのはいつになるかな。


顔は皮が剥けていたのが目立たないくらいの皮剥けとカサカサ具合になってきて、まだ肌に違和感はあるもののこのまま良くなりそうな感じがしてる。

保湿をしていた腕にも謎の湿疹。保湿剤が合っていないのか(恐らくこれ)、保湿で毛穴がふさがったことで出てきたものか(ニキビ的な)

乳液はもちろん、クリームやボディクリームといった乳化されているものが肌に合わない。


頭皮は皮というよりカスみたいな、ポロポロしてくるけど保湿でなんとかなっている状態。

背中も痒いけど、前ほどボコボコではない状態で保っている。

首は大丈夫。いつも通りに戻った。


問題は顔と指。

顔はカサカサだったところがだんだん皮がめくれて、薬を塗る前の状態に戻った。

更にマスクの形状に赤くなっていたところも復活。薬で抑えていたものが出てきたよ〜みたいな感じで、治ったように見えてまだ炎症は残っていた。体はきちんと覚えていた…

皮のめくれ具合が日焼け後の肌みたいな感じで、薄くぺろーんととれる感じだから、下に新しい皮膚ができてないかな?と期待しつつ、無理矢理剥がさないように我慢。

ただ薬を塗る前と違うのが、しみない!ヒリヒリ感がない。だから普通にスキンケアもできているし、デコルテも治る前こんなじゃなかったかな。


指はブツブツが復活したけどまだ痒みはなくて、こちらも皮が剥けてきている部分がある。