仕事や


人間関係や


なにやらで


仕事に行きたくないな~・・・


という時、


「風邪ひいて熱が出ないかな~」


そしたら、休めるのに・・・


と、思うことが・・・


「不謹慎な」という声も聞こえるけれど、


身体やこころが


休息を必要としている。


そう思うけれど、


理由もなく休めない。


熱が出たら、


心置きなく?休める。


(熱が出ても解熱剤で下げてまで働く人は、

ここでは例外)


熱が出たら


周りも


「休みなさいよ」


といってくれる。


何より、


自分に言い訳できる。


「仕方ない」




お勤め仕事を辞めた時、


何となく


後ろめたい気分。


その時思った。


「病気だったら後ろめたい気持ちが楽になるんじゃないか。」


後ろめたい気分が高じて


ちょっと鬱っぽくなったとき、


鬱になったら


許してくれるんじゃないか、


って思った。


「許されない」って思っていたのは


実は自分だけなんだけど・・・。


自分が自分を


「許さない」


「働かなくっちゃだめじゃん」


「社会のお役に立たないと」


・・・・・・・



鬱になっちゃう人って、


頑張り屋さんが多いといわれる。


自分が自分を攻撃してしまうんだろう。


こころの「アレルギー?」


だから


鬱を「治そう」とするのは、


もしかしたら


反対なのかもしれないな。


鬱になることで、


自分が自分に言い訳できてるんだから。


鬱が治ってしまったら、


言い訳できなくなってしまう!


「自分はただの怠け者」とか?


「自分はできないやつ」とか?


そんな言葉が


つきささってきてしまうY(>_<、)Y


それを言っているのは、


自分なんだけどね、きっと。




怠け者でもいいか~


できないやつでもいいか~


心底そう思った時、


鬱じゃなくなっているのかもしれないね。



自分に言い訳、


してますな~私も。




いつも読んでいる


阿部敏郎さんの「いまここ」ブログ


今日はメッセージ2

http://abetoshiro.ti-da.net/e5885145.html


以下、一部転記させていただきました。

何かをしようとするときや、新しい自分を生きようとするとき、必ずと言っていいほど訪れる感情があります。
恐れです。・・・・・・・・・・・


「恐れを抱えながらでも前に踏み出す勇気と決意を持つことです。」


*****


恐れを手放したいと思っていましたが、


そうはいきませんでした。


恐れと共に行く、ということなんだな~


ジェットコースターは恐怖を伴うけれど、

その恐怖を楽しんでいる人もいるんですよね。


恐怖を楽しむ、まではいかないにしても、


人生においては、


おっかなびっくりでも、


一歩、とにかく足を出してみる、


ってことでしょうか。



そんなことを思っていたら、


OSHOにも


同じようなメッセージがありました。


OSHO Japanese からの転記です。

OSHO : 勇気について

最初のうちは、臆病な人と勇気のある人とのあいだに
大きな違いはない。どちらも恐怖を抱いている。
違いは、臆病な人は自分の恐怖に耳を傾け、
それらに従う ということだ。

勇気のある人は、それらを脇におき、先に進む。
恐怖がそこにあり、それらを知っているが、
勇気のある人はすべての恐怖をものともせずに、
未知なるものへと入っていく。
勇気とは、恐怖がないという意味ではなく、
すべての恐怖をものともせずに、
未知なるものへと入っていくことだ。~

~勇気とは、
未知なるもののために既に知っているものを、
なじみのないものために、なじみのあるものを、
どこか分からない目的地への、
不安でつらい巡礼のために
心地よいものを危険にさらすことだ。

それをやれるかどうかは、誰にもけっして分からない。
ギャンブルだ。だが、生とはなにかを知っているのは、
ギャンブラーだけだ。



転換期のいまを生きる私たちへの、


メッセージですね。


リナンシェ♪


永遠の0 (講談社文庫)


映画、見ました。


あんまり戦争映画は好きではないのですが、


気になったので、


ブームに遅れてますが、見てきました。




↓映画HPです。


http://www.eienno-zero.jp/index.html


泣けました!


始まってすぐから~


ほとんどずっと泣いてました。


映画館を出てからも、


泣きながら道を歩いてました。


変な人でした。


感想言いたくても、


なんと言っていいのかわからないです。


とにかく涙が止まらないです。


多分私の魂は、


何度も戦争を体験したので・・・




俳優さんの演技がまた素晴らしかった!

表情とか・・・


岡田准一さん、


かっこよすぎ!


こんなに引きずる映画、


久しぶりです。


是非見て欲しい。


痛みは治癒の過程。


痛みは”そこ”に意識を向けて欲しい、


向ける必要がある、


ということを


身体の主人に伝えます。


”そこ”をケアしてください。


というお知らせ。


肉体自身は


たとえばねんざの時


ねんざ部分が腫れるのは


そこに血液を集めて、


損傷した細胞を


どんどん新しくするため。


神経は血管に沿っているため、


血液が集まってふくらんだ血管が


神経に触って


痛みが出る。


そういうことをやっています。


なので、


冷やして血液の流れをゆっくりにすると、


痛みは軽減するものの、


ねんざは長引きます。


あまりに痛ければ、


多少長引いても良いから


初期の段階は冷やす、


という選択もありだと思います。


そのあたりは自分の選択。


痛みがそれほどでもないのに、


「ねんざは冷やすべし」のインプットで、


冷やし続ける必要はないと思います。



というように、


肉体は血液を集めて修復をはかっているわけですが、


それを痛みとして伝えるのは何故か?


それは、もちろん、


そこに怪我、支障、などの


ケアを必要としていることを


主人に伝えているわけです。


痛くなかったら、


ねんざしたまま走り続けたら、


どうなります?


骨折しても


痛くなかったら、


運動し続けて、


どうなります?


痛みには、


そこにケアが必要!というメッセージが込められていると思います。


身体のメッセージを聞いてあげて下さいね。


    ○○○○○○○○


それとは少し違うケースですが、


気になることがあり、それが頭を離れない、


という時、


頭痛がY(>_<、)Y


痛みに集中して、


気になることを考えられない・・・


考えなくてすむように、


身体がそういう状態を作ってくれたのかもしれませんね。


    ○○○○○○○○


たとえば目の使いすぎ


→目が痛くなる


→目を休める


痛くならなかったら、


そのまま使いすぎて、


ある日突然


目が見えなくなっちゃいました~(ガ~ン)


そうならないように


教えてくれているんじゃないでしょうか?


「頭イタ~」


→すぐ○○○(頭痛薬・痛み止め)


でなく、


その原因も一緒にケアして下さいね。



身体からのお願いです。





○ホメオパシー相談会

○自然療法によるこころとからだのケア、カウンセリングアドバイス


リナンシェのHPです。

http://rinance.jimdo.com/

阿部さんの最新刊


「不死のしくみ」読みました。



不死のしくみ: 生きることはとてもシンプルで、だれもが完璧! 一瞬で「いまここ」に導く瞑想CD付き (一般書)



自分の中で


まだ


昇華(消化)しきれず・・・ですが


文中に書かれているように


いままであまり触れてこなかった


過去世とか、輪廻転生とか、守護霊とか、・・・


についても言及されています。


何というか・・・


深い・・・


言葉で表現するのが


難しいです・・・。


「とにかく読んで下さい!」


・・・・・・


これでは紹介になりませんね(・・;)


精神世界系の書物を読むと、


ご自身の体験から出ているので、


ある一方向からのメッセージが多いように思います。


自分が丁度同じタイプならよいのですが、


そうでない場合、


そのメッセージやアドバイス、方法が


とてもしんどかったり、


続かなかったり、


しっくりこなくてイヤになってしまったり・・・


で、


あれやったり、


これやったり、


ジプシー状態・・・(私です)


まあ、


ジプシーを楽しんでる、とも言えるので、


それはそれでも良いのですけど(笑




阿部さんは


さすがに伝承歴が長いので、


そこのところをわかっていらしゃる!


なので、


あっちから、


こっちから、


そっちから、


どっちから?


という具合に、


多方面からアプローチをかけて下さる。


マクロ→ミクロ→マクロ


という具合に


繰り返し・・・


「いまここ塾」に参加されたことがある方は、


横に阿部さんがいて、


お話ししてくれているように感じるかもしれません。


あと、


一時期すっごく精神世界の勉強をした、という証拠?


(すみません、疑っていたわけではなく・・・)


わ~いろいろ知ってるんだなあ!!(失礼をお許し下さい)


スピリチュアル体とか、コズミック体とか・・・


いままでの本では出てこなかったような単語(基本的単語?)もでてきて


その説明がまた、わかりやすいのですね~


☆5




あなたも私も完璧




リナンシェ♪