起こった事実を受け入れれば常に楽である、シングルマザーが楽に日々を生きるには・・・ | シングルマザー 自立への道

シングルマザー 自立への道

一般社団法人日本シングルマザー支援協会代表理事
シングルマザーサポート株式会社
江成道子

ここはシングルマザーを幸せにするコミュニティー。日本シングルマザー支援協会代表の江成道子です。

 

 

昨日の夜は京王線の人身事故で、帰りが遅くなった。

準特急に乗ったのに、若葉台駅という各駅しか止まらない駅で降ろされた。

復旧まで1時間かかると言うので、ここまでくればタクシーでもいいかな?とか思ったが、タクシーも行列だし、全くこないし。

カフェを見つけたので「仕事でもして待ってよ」と思ったら、「終わりです」と。

それ以外に店もない!

 

はじめて降りる駅だけど、何となく人の流れに乗って歩いていたらガストがあった。

ガストに入ったら電源もあった。

「ラッキー!」

 

で、報告書書いたりメールしたりとお仕事。

これ、真っすぐ自宅に帰っていたら、きっと仕事しなかっただろうから、これはこれで良しとしよう。

 

1時間後、各駅でゆっくり音楽を聴きながら帰りました。

調布で乗り換えて八王子周りで帰るという選択もできたが、京王八王子駅からJR八王子駅が遠いから止めた。

と、昨日もあらゆる選択肢に翻弄されて、最後自分の決断を楽しめばいい!という終わりです(笑)

 

タクシーがあれば、駅から自宅までも歩かなくて済む(どんだけ歩きたくないのか・笑)、色々と考えますね。

 

起こった事実を受け入れれば常に楽である。

運が悪いと思うこともできるし、ラッキーと思えることを探すこともできる。

ムカつくことが多いな・・・と思っていた30代半ば。

こんなんじゃ老ける!と思ったので自分の考え方を変えなきゃいけないのかも?と気づくことができた。

それからしばらく意識しながら変えていったら、数年後には意識しなくてもできるようになった。

 

思考は訓練なんだな・・・と自分の経験からも思う。

 

意識しないと出来ないことも、継続すれば無意識でも出来るようになる。こうなったら何も辛くない。

逆に無意識でやってしまっていることで悪い方に向いていることを意識化し変化させることで、良い方に向けることを無意識でもできるようになる。

 

そもそも自分の考え方が自分の日々を作っているということを受け入れられれば、そんなに大変なことは起きなくなる。

楽ですよ、本当に。

 


 

 

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