ここはシングルマザーを幸せにするコミュニティー。日本シングルマザー支援協会代表、シングルマザーコーチの江成道子です。
「人生は思った通りになる」
そんな気もするけど、そんなわけないじゃん！という気もずっとしてた。
しかし今は、「そりゃそうだ！」と思えるようになった。
私たちは、見たいものしか見ない。
聞きたいことしか聞かない。
現実に目の前にあるもの、聞こえてくる音楽や声。
これは同じでも、人によって意識下に残ることは全く違っていたりする。
そして、自分の見えること、聞こえることで知らないうちに未来を創造している。
次にすることが面白い。
自分が想像したことに当てはまる部分にのみ焦点をあて、「ほらやっぱりこうなった」と肯定していく。
これがポジティブな人はポジティブな出来事に焦点をあてるから良いことが起こりやすい。
ネガティブな人はネガティブな出来事に焦点を充てるから悪いと感じることが起こりやすい。
これが「人生は思った通りになる」ことのメカニズム。
実は良いと感じることも、悪いと感じることも、バランスよく起こっているんですよ。
すごい結果を出すスポーツ選手がイメージトレーニングに時間をかけるのも理解できます。
イメージしたように物事を運ぶ力が人間にはあるからです。
良い結果をイメージすることで、それを実現させることが可能となる。
それはイチロウじゃなくても、私たちでもできることなんです。
さて、今日も素晴らしい出会いがあることをイメージして活動しようと。
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