こんにちは𖡼.𖤣𖥧

いつもありがとうございます!


 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

📖新刊【ちょっと具合のよくないときのごはん 】重版しました!ありがとうございます😭💕


一冊は持っておきたい!一生使えるレシピ本


\ めちゃくちゃ頼りになる!/

ちょっと具合が悪い時に助かる、どこかホッとする、心がこもった優しいレシピたち、なんと全108レシピ掲載!!

症状に合わせたお助けレシピ、おかずやスープ、ストックしたい冷凍おにぎりにおやつまで網羅👏

もちろん普段使いもしてもらえる、とっておきレシピをたっぷりご紹介してます😋





大好評の辞書レシピ本、

ズルほめもぜひ☺️




 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


炊飯器丸投げ!✨


炊き込み海老ピラフ 


全部入れて炊くだけでしっとりパラっとお店の海老ピラフが出来上がります😋🍤



そのまま食べるのはもちろん、ふわとろ卵をのっければオムライス風、ホワイトソースやチーズをかけて焼けばドリアにも変身😍






冷凍貯金しようと思ってたっぷり作ってもあっという間に食べ切っちゃいます…笑


 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

【材料】

2合分


●米…2合

●玉ねぎ…1/2個(100g)

●人参…1/3本(50g)

●ホールコーン…50g

●コンソメ…大さじ1

●酒、みりん…各大さじ2

●塩…小さじ1/2

●こしょう…少々

•むき海老…200g

•バター…20g

•塩こしょう…少々


 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


【作り方】

①玉ねぎ、人参はみじん切り。


② 炊飯釜に●を入れる。

水を2合のメモリまで入れてかき混ぜる。(混ぜたあとは3合のラインくらいまで水上がります!)


③海老、バターをのせて通常炊飯!


炊けたら混ぜて、塩こしょうで味を調える。




🌟ポイント🌟

◆炊き上がりにみじんピーマンを混ぜ込んでも♪


◆鶏肉でチキンピラフにしても😋


◆ふわとろ卵をのっければオムライス風、ホワイトソース、チーズをかけて焼けばドリアに!😋


◆冷蔵:2、3日

◆冷凍:3週間ほど



いつもフォローにコメント、ありがとうございます!めちゃくちゃ嬉しいです。


インスタもぜひ!

rina_kitchen