こんにちは𖡼.𖤣𖥧
いつもありがとうございます!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
📖新刊【ちょっと具合のよくないときのごはん 】重版しました!ありがとうございます😭💕
一冊は持っておきたい!一生使えるレシピ本✨
\ めちゃくちゃ頼りになる!/
ちょっと具合が悪い時に助かる、どこかホッとする、心がこもった優しいレシピたち、なんと全108レシピ掲載!!
症状に合わせたお助けレシピ、おかずやスープ、ストックしたい冷凍おにぎりにおやつまで網羅👏
もちろん普段使いもしてもらえる、とっておきレシピをたっぷりご紹介してます😋
大好評の辞書レシピ本、
ズルほめもぜひ☺️
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
美味しすぎて鬼リピ!
卵かけご飯の好きな食べ方🤤💓
海苔で巻きながら食べるのが推し。
美味しすぎてペロリです!お試しあれ♡
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
【材料】
1人分
•ご飯…1杯分
•卵…1個
●砂糖…小さじ1/2
●めんつゆ(2倍濃縮)…小さじ1
●マヨネーズ…小さじ2
•かつお節…ふたつかみ(5gほど)
•醤油…適量
•海苔…適量
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
【作り方】
①ご飯の上に卵を割り入れ、●をかける。
どんどん行きます!
混ぜて海苔で巻きながらいただきます!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
🌟ポイント🌟
◆どんどんのっけて混ぜるだけ◎
最後のお醤油ちょろりで味を調えるイメージです!お好み量をどうぞ。
◆海苔は焼き海苔でも韓国海苔でも。
とりあえず海苔で巻いてください!笑
いつもフォローにコメント、ありがとうございます!めちゃくちゃ嬉しいです。
インスタもぜひ!








