こんにちは𖡼.𖤣𖥧
いつもありがとうございます！
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📖新刊【ちょっと具合のよくないときのごはん 】発売しました！
一冊は持っておきたい！一生使えるレシピ本✨
\ めちゃくちゃ頼りになる！/
ちょっと具合が悪い時に助かる、どこかホッとする、心がこもった優しいレシピたち、なんと全108レシピ掲載！！
症状に合わせたお助けレシピ、おかずやスープ、ストックしたい冷凍おにぎりにおやつまで網羅👏
もちろん普段使いもしてもらえる、とっておきレシピをたっぷりご紹介してます😋
大好評の辞書レシピ本、
ズルほめもぜひ☺️
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器ひとつ、オーブン不要！
世界一簡単なバナナケーキ🍌✨（自称）
しっとり濃厚バナナケーキ
しっとり濃厚、おまけにノンオイルでヘルシーときた。
…ズルい！どハマり中です。
おつとめ品のバナナを買い占め（笑）何度も何度も飽きるほど作って辿り着いた、わたしのベスト配合🗒️
材料全部混ぜたらレンジ×トースターにお任せ。
サクッと作れるから朝ごはんにもおやつにも、なんか甘いもん欲してる時にもおすすめ！
冷凍保存もできます🙆♀️
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【材料】
2人分
•バナナ…1本（150g）
•卵…1個
〈A〉
•砂糖…大さじ2
•米粉（薄力粉）…大さじ3
•牛乳…大さじ1
•ベーキングパウダー…小さじ1/2
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【作り方】
①耐熱容器でバナナを潰し、卵を混ぜる。〈A〉を加えてよく混ぜる。
②600W2分レンチン。
表面は生です！
③トースターで5分〜こんがり焼く。
🌷冷やすともっとしっとり濃厚に！
◆薄力粉で作る時は振るってから入れてください◎
◆冷蔵庫で2、3日保存可能◆
◆冷凍は1ヶ月ほど◆
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