こんにちは𖡼.𖤣𖥧
いつもありがとうございます！
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
📖新刊【ちょっと具合のよくないときのごはん 】発売しました！
一冊は持っておきたい！一生使えるレシピ本✨
\ めちゃくちゃ頼りになる！/
ちょっと具合が悪い時に助かる、どこかホッとする、心がこもった優しいレシピたち、なんと全108レシピ掲載！！
症状に合わせたお助けレシピ、おかずやスープ、ストックしたい冷凍おにぎりにおやつまで網羅👏
もちろん普段使いもしてもらえる、とっておきレシピをたっぷりご紹介してます😋
大好評の辞書レシピ本、
ズルほめもぜひ☺️
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
絶対ハマる❣️炊くだけでまるで料亭？！
作業時間はたった5分、無限にいけそうな絶品ご飯ができます🙌
梅だし炊き込みご飯
おあげのコクに梅のサッパリさが追いかけてきて、食べる手止まらへん！誰か止めてぇ〜！……なります☺️
最後は即席のお出汁をかけてお茶漬けにするのが我が家の定番。飲み干す一杯。
おにぎりにして冷凍保存もできます◎
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
【材料】
2合分
•米…2合
●砂糖…大さじ1
●めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ3
•白ごま…大さじ2
•ごま油…小さじ2
•小ねぎ…適宜
〈A〉
•刻み揚げ…80g
•梅干し（はちみつ）…3粒（約55g）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
【作り方】
①炊飯釜にといだお米と●を入れ、2合のメモリまで水を入れる。〈A〉をのせて通常炊飯。
②梅干しの種を取り、ごま、ごま油を混ぜる。
たまらん匂いです🤤
小ねぎを散らして完成。
🌷出汁茶漬け🌷
ほんだし小さじ1をお湯200〜300mlくらいで溶かしたものをかけて。わさび添えも素敵♡
◆冷蔵庫で2、3日保存可能◆
◆おにぎりにして冷凍OK！3週間ほど◆
いつもフォローにコメント、ありがとうございます！めちゃくちゃ嬉しいです。
インスタもぜひ！