15日目◆10/21(夜勤)朝

朝、
酵素ドリンク2杯
麦芽豆乳2杯？
鮭2切れ
ご飯2杯
食パン2枚
板チョコ1枚


食べ過ぎて眠った。
そしたらまた口の中が痛みがひどくなった。
歯よりも舌が痛い。
食べ過ぎでぶだしばか。
今から夜勤なのに
身体がだるいよ、