朝晩、ずいぶん過ごしやすくなった福岡です🍂✨


皆様の地域ではいかがでしょうか?

おかげさまで、地元の球団、福岡ソフトバンクホークスはリーグ連覇🏆✨です👏

優勝🏆
おめでとうございます㊗️✨

福岡市内のデパートでは『優勝セール』が始まり、街は賑わいを見せていました❣️


​ONE FUKUOKA  BLDG.


ONE FUKUOKA  BLDG.へ✨



​芸術の秋🍂


 ONE FUKUOKA  BLDG.略称:ワンビルの1Fは吹き抜けの空間が広がっています。





天井から吊るされた色んな形のオブジェ





まぁ、なんと大きなウサギさん!


月見ウサギではなく、お月様を抱えてるウサギ!!(笑)


まるで黄色い🟡ラグビー🏉ボールを小脇に抱えているみたい。


みているだけじゃなく、ゲットするよ!きっと手に入るよ!ってメッセージかなウインク





カラフルなオブジェ


色使いが素敵‼️


他にもたくさんのアート作品がいたるところに展示されていました✨


アート大好き😘

眼福でした💕








スタイリッシュで、話題性のあるワンビル。イベント演奏(DJ)も行われていて、とても賑わっていましたよ❗️


次回は時間をつくって『食』を楽しみたいです。ラブ




食欲の秋🍂


 

 9月末まで大学の夏休みで帰省中の三男と2人でドライブ🚗✨



運転席、助手席の横並びのポジションのせいなのか、ドライブ中はいつも以上に話がはずみます🎵


県外で一人暮らしの三男、春の入学時より、10キロも痩せたそう!


聞けば、学食🧑‍🎓があれば、お昼はしっかり食べるけれど、忙しくて朝食と夕食をとらない時もあるらしく‥あららら。


時に、食事が面倒なときがあり、不規則になってるみたいプンプンガーン


三男とお料理

ゴーヤチャンプル(牛肉とたまご)


若い今から、身体づくりは大事だから、バランスよく三食しっかり食べようね!


三男が滞在中は、フライパン1つでできる炒め物、ゴーヤチャンプルやマーボ豆腐をつくったり一緒に、料理を楽しみました。


‥話を戻しますね!


ドライブの目的地は本格的で美味しくリーズナブルなステーキ、ハンバーグのお店❣️


こちらです⬇️




お肉はジューシー、ジャポネソースとの相性は最高!



BIGスペシャルコンビセット
ステーキ120g
ハンバーグ150g



ハンバーグランチセット
150g 

ご馳走さまでした❣️

栄養を摂ったら、冬に向けてモリモリ💪🦵✨筋肉をつけよう!


​運動の秋🍂



 

 ウォーキング途中に紅白の彼岸花を見つけました。





『赤い彼岸花』(Red spider liiy)輪廻転生を信じる神話や宗教で描かれる花だそうです。


レッドスパイダー、赤い蜘蛛🕷️の足にみえてきますね👀✨




💐赤い彼岸花の花言葉

『再会』『情熱』『独立』



『白い彼岸花』(White spider lily)亡くなった人を一途に思う純粋な気持ちを表している花だそうです。


クリーム色にほんのりピンク色がのって上品ですね💕




💐白い彼岸花の花言葉

『また会う日を楽しみに』


以前、法事で住職さんが教えてくださった言葉を思いながら、美しい彼岸花を愛でました。



早いもので、9月も後2日です☺️


楽しい日々はあっという間に過ぎて、三男は県外へ帰ってゆきました🚄✨


三男『次は12月ねー!』


私『元気でねー!』


姿が見えなくなるまで夫と見送りました👋👨👋👩



秋の学祭に向けて、エレキベース🙍‍♂️🎸の演奏もガンバ!!



母も年末まで◯◯頑張りますよ!

※◯◯は色々あります笑笑笑



大野城市いこいの森

夕焼けから夜景




 皆様にとりまして、新しい一週間が良い毎日でありますようにニコニコ



矢渡理奈(やわたりりな)

健康運動指導士