連日、花冷えする福岡です。
週末はいかがお過ごしでしたか？
引き続き三男と一緒に春休みを満喫中です。
近くの公園では桜が満開🌸
優しい色に包まれ雅やかな気分を楽しんでいますよ(^-^)
さて、本日から新年度、新しい元号が発表されますね。
新しい未来が開ける想いで、なんだかワクワクします。
決定された年号は11時30分ごろ、由来や意味も発表される予定。
どんな漢字2文字になるのでしょうね。
楽しみです。
さて、ストレッチ教室では新しい教室の内容の準備も整い、春からの体験者を迎える準備をしているところです。
平成21年からストレッチを中心とした軽運動で地域の健康づくりの場として親しんでいただいている教室は１１月に10周年を迎えます。
『ほぐしゆるめる』『整える』『鍛える』『癒す』をバランスよく盛り込んだ70分間の体操は、参加者の皆さまに喜ばれています。
『先生、いつも気持ちが良い体操をありがとうございます』
『これからも教室を続けてください』
『こんなに続く習い事は初めてです』
『こんなに続く習い事は初めてです』
たくさんの言葉の花束を頂いて、こちらこそ感謝の気持ちです。
あたたかいお言葉、本当に励みになります。
これからも、楽しく運動できる場として、ストレッチ教室の活動を継続しつつ、喜ばれる気持ちの良い運動プログラムの開発、効果的な動作改善運動の指導法、大学の先生方と連携して研究を進めていきます。
皆さまにとって素敵な記念すべき１日になりますように…♡