コレで骨太に！？

得意のトップバリュー品です☆

基本、魚は好きなので良く食べるのですが

丸ごと食べられる小魚もいいですよね～♪

これを毎日食べれば骨が強くなるかなぁ☆

どれだけ体内にカルシウムが吸収されるかでしょうね～

このまま食べても美味しいですがごはんと一緒に食べると

けっこう美味しいですよ～♪

砕いてふりかけにするのも良いしラーメンの具にも！？

それはダシですよね（笑）