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とってもとっても久しぶりの
ブログです。
今年はわりと旅行に出かけていました。
これは新島に行った時の写真です。
本当に最近はインスタからのアップにばかり
なってしまっていました
ヒーリングのセッションなどは
通常通り行っておりました。
秋分の日の日を超えて
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
春分、夏至、秋分、冬至というのは、
エネルギーはガラッと変わってくることは
以前からお伝えしていますが、
今年は世界的にも
変化、変化、変化といった
目まぐるしい年となっていますね。
これからの時代、
いかに軽やかになっていくかで
今後のそれぞれの人生が
ハッキリと分かれていくのではないでしょうか。
今年のテーマは
いかに軽やかになれるか。
2020年も後半なので、
わたしは軽やかになっているのかな？
と不安に思う方もいらっしゃるかもしれませんが
大丈夫です。
しっかりと自分の意識や感覚を
見張ってあげることで、
自分の軸のブレに氣づきやすくなります。
ブレている時は
しあわせだなぁ〜というような
心地良さや喜びの感覚が鈍くなっているか、
感じない。
といった感覚になるので、
そうなっていることに
自分自身で氣づいていくことが必要です。
そして、氣づいたら
重苦し感じているエネルギーを
手放すことを意図しましょう。
『この周波数はわたしのものではありません。
わたしの本来の周波数でない、周波数を手放します。』
(宇宙に宣言するつもりで、
声に出した方が効果が上がると思います。)
と宣言し、深呼吸します。
そうして、自分からそれらのエネルギーが抜けて、
スッキリしてきたと感じたら、
もう一度大きく深呼吸します。
(この過程が何度か必要と感じた時には、
氣のすむまで続けましょう。)
最後に
『わたしはわたしの本来の周波数になりました。
ありがとう』
と言って完了します。
良かったら試してみてくださいね♡
