いつもありがとうございます
リナです
昨日は、杏門に行ってきました
メンバーのエルちゃんのｂｉｒｔｈｄａｙのイベントでした
エルちゃんらしい、素敵なシュールな
ショーに笑ってしまいました エルちゃんおめでと～～～
なんと、杏門へは今年初
こんなこと、人生初
（大げさか）リリアンジェのバイトも今年はまだ入ってません
今年に入って今日までの記憶が曖昧です。
色々あったような気がしますが。
杏門のメンバーに久々に会えて本当に嬉しかったです
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最近、ハーブティーや生蜂蜜、グルテンフリーのパンケーキmixなどを
iHerbで購入しました
母の病気をきっかけにさらに健康への意識に目覚めた私。。。
こんな感じで届きます☆
私は、YogiのDetoxというお茶がとっても好きで
お店で見つけると、必ず購入していたのですが、
iHerbで買うと、日本のお店の半額ほどで買えます
そして、種類も豊富
今回の一番の目的が、非加熱の生の蜂蜜
蜂蜜は45℃以上に加熱すると本来、蜂蜜の持つ有効成分が破壊されてしまうそうです。
さらに消化されにくくなってしまうため、身体の粘膜にこびりつき、
様々な病気の原因になるともいわれているそうです。
様々な病気の原因になるともいわれているそうです。
西洋医学的観点で見ても、はちみつを60度以上加熱するとAGEs（Advanced Glycation End-products；終末糖化産物）が急激に増加するそうです。
AGEが溜まると皮膚の弾力が失われたり、血管や骨が硬くもろくなってしまいます。
AGE、最近よく耳にするような気がする（私だけ？）
糖化です
糖化＝老化なんだそう キャー
糖化です
糖化＝老化なんだそう
キャー日本の普通のスーパーに売っているのは、ほとんど加熱処理がされた蜂蜜です
今まで全く知らずに、蜂蜜は体に良いと思って
結構使っていたよ～～～～
（心の悲鳴）４５℃以下で湯煎して溶かせば問題ないそうです
非加熱のはちみつは酵素・乳酸菌等の有効成分が生きています。
体の老廃物を取り除き、免疫力を上げてくれる作用があるそうです
世の中知らないことがいっぱいだわ
ともあれ、生ハニーゲットだぜ
（心の声）
味もとっても美味しいです
ホント美味しいです
まだiHerbを利用したことない人は、このリンクから飛んで購入すると、
注文金額により、５ドルから１０ドルの割引になるみたいなので、良かったら利用してみてくださいね。
それか、注文画面の所にクーポンなんとかという項目があるのでそこに
「 QNV712 」と入力しても、同じように割引になるみたいです
よかったら使ってくださいね
私はiHerbのまわし者ではないのでご安心を
興味のある方はご覧になってみてください。
色んなものがあって、私は見きれていません
本日もお付き合いくださり、ありがとうございます
愛と感謝を込めて
Love and Light
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