2022/09/25 休62.92022/09/25 休62.9164cm測定なし→62.9## 2:28→11:00 睡眠7.5H深い睡眠が5時間✨## 朝 - りんご1/4- ヨーグルト大さじ2- マンゴー2カケラ- ゆでたまご- オートミール10## 昼## おやつ- カフェラテ- コーヒーチェリーフィズ- りんご飴## 夕ごはん200〜250くらいありそう。## お通じ あり## 歩数 10057歩