5月1日
体重…64.7kg
体脂肪率…36.4%
5月31日
体重…64.8kg
体脂肪率…37.1%
1ヶ月で
体重…＋0.1kg
体脂肪率…＋0.5%
4月に引き続き、頭痛に悩まされた1ヶ月になりました。
ダイエットどころではないというか…
運動をしたくても、片頭痛の発作が起きてしまうとできないし
日常生活にも影響が出てきてしまうので困っている状態です。
小学生の頃から頭痛持ちでしたが、ここ何年かはうまく付き合えているつもりでした。
でも最近、完全に頭痛に振り回されています。
おそらく、ストレスから来ているんだろうなあ。
働きに出ることで、少し気がまぎれてくれたらいいなと思っています。
