2012年3月のまとめ

3月1日

体重…65.1kg

体脂肪率…37.5%

3月31日

体重…65.2kg

体脂肪率…37.2%

1ヶ月で

体重…＋0.1kg

体脂肪率…－0.3%

3月はあまりぱっとしませんでした。

なんとなく、体調が良くない日も多かったような気がします。

そう、花粉が飛び始めたことで、良く寝られなかったり、頭痛がしたりが多かったんです。

ブログもさぼりがち、散歩もさぼりがちだった１ヶ月でした。4月からまた、ぼちぼち頑張ろう…