10月30日の記録

体重…66.3kg
体脂肪率…37.4%
運動…外遊び(バドミントン)30分 真向法
歩数…1991歩
総消費カロリー…1854kcal
目標達成度…87.8%

活動量グラフ

雨が降り出してしまったので、30分で外遊び終了、です。