9月30日の記録

体重…66.2kg
体脂肪率…35.9%
運動…真向法
歩数…2182歩


活動量計を買いました！
昨日から使っています。
これまでは、携帯についている歩数計のカウントを記録していましたが、10月からは活動量計の方を記録していくつもりです。