7月13日の記録

体重…64.6kg
体脂肪率…35.4%
運動…真向法
歩数…1259歩


今朝はむくんでました。昨夜、遅くにビールを飲んじゃったからかも。
むくんでしまうのはわかってるけど、つい飲んじゃうんですよね。ビール大好きです。