12月9日(80日目)の状態
体重…60.9kg(＋0.4kg)
体脂肪率…34.4%(＋1.1%) カッコ内は、初日との比較です。
摂取カロリー…1438kcal iBodymoを利用して出した数値です。
歩数…3466歩
運動…なし
朝起きても、昨日と変わらず頭が痛い状態。
寝ていたかったのですが、用事があったので出かけることに。ナロンエースを飲んでから行きました。
でも、全然効いてくれなくて、頭痛をずっとこらえていたので、しんどかったです。気持ちが悪くなるくらい。動けなかったから、周りの人たちに迷惑かけちゃったんじゃないかな…、と思いつつ帰宅。
帰ってからも、楽になりそうな気配はありません。
ラスト１錠だったため、大事に取っておいたイミグラン(片頭痛薬)を飲みました。
そして30分ほどじっとしていたら、痛みが引いていきました。
変に我慢しないで、イミグランを早く飲んでおけばよかったですorz