6日目朝の体重:72.7kg まさに一進一退…そろそろ継続して減ってくれないとモチベがねぇ…⤵︎⤵︎本日の運動自転車で教習所まで！往復で約11kmあと今からレジ袋蹴りあげます！⇖🏃ｴｲﾔｯ本日摂取したもの↓朝🐦:白米、鮭フレーク、きんぴらごぼう昼☀️:チョコチップスコーン(ファミリーマート)、ヨーグルト夜🌙:豚肉とキャベツのトロ卵炒め、トマト、サラダ明日は墓参りに行くのですが車で行くのであまり動けないですね💦💦カロリー消費しなきゃです(*｀ω´*)ではでは！
