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こんにちは
今日は
ご質問いただいておりました
『1日のスケジュール』を書き出してみました
また、いかに自分時間を生み出すかの仕組み、
方法もお伝えできればと思います
参考になりましたら嬉しいです
超朝型のわたし
自分時間を生み出す為に
やらなくていいことを日々増やしています!
自分自身でやらなくてもいいこと!
やりたくないことを減らす仕組みを作っています!
朝起きてから子供達を見送るまで
AM3:00-3:30 起床
(朝起きてからすぐに活動できます!)
自分時間
子供たち帰宅後
時間を生み出す為に
断捨離
ものが増えてきたら潔く!断捨離!
ものが多いとその分
片付ける物が増えるのが嫌で
勢いよくさよならします
ゴミの日は
ゴミ袋を片手に家の中の不用品を
捨てて回ります!!
思い出は写真に残しています📷
こんなザックリとしたスケジュール。
そして仕組みと言えるのか分かりませんが
どなたかの参考になりますと嬉しいです
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Heracleum (ヘラクレウム) 主宰
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