夏は「つい、うっかり」に、ご注意を。 | 原因不明の体調不良からすっきり抜け出すコツ

原因不明の体調不良からすっきり抜け出すコツ

頭痛、胃痛、じんましん、更年期・・・検査しても原因がはっきりしない、でもツラい症状は、身体だけでなく心もしんどいですね。なぜこれらが起きるのか、どう対策したらいいのかを、東洋思想の陰陽五行説をもとに一緒に考えていきましょう。

こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。

 

夏は、暑く、熱がこもりやすい季節。

 

なので、体の「気」の流れも、外に発散することが盛んになります。

 

▲ニャンコも夏は、この寝相

 

ところが、この「外に発散」が過ぎてしまうと、人は「注意散漫」になりやすい。

 

おまけに、夏はエネルギー消耗しやすいので、うっかりミスが、増えてしまう。

 

スマホやお財布をなくした、時間の約束間違えた、お料理の味付け間違えた、なんてことも起きやすい。

 

私、豚肉の生姜焼きつくろうと思ったのに、肝心の「ショウガ」を入れ忘れたことがあります・・・(^^;)

 

今の季節は、陰陽でいうと、陽の気が強い時期ですが、奥底の方に「陰」が少し隠れています。

 

そして、その「陰」は、ちょっとしたことで、大事に結びつくことも。

 

いま、気がかりなことがあるときは、早めに対処しておきましょうね。

 

 

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