光藤です。
・春の陰陽五行1day講座
2024年3月29日（金）10時～12時30分
受講料 一般8,500円
オンラインサロンメンバー 5,000円
※お申込み受付は、明日18日20時からです。
ところで、あなたは「陰陽五行」と聞いて何を思い浮かべますか？また、どんなものだと思いますか？
漢方薬局や鍼灸治療院にの壁に貼ってあった、丸に星型みたいな図を思い出すとか
占いや鑑定に使うもの、とか
東洋医学に使うもの、とか
羽生結弦さんが、平昌オリンピックで金メダルとったときの「陰陽師」の音楽とか
いろいろあるかもしれませんね。
私は「自分のココロとカラダを知るためのツール」だと思っています。
あなたはこんな経験ないですか？
ご飯は太ると聞いて、ずっとお米抜いてるけど、やせない。
水1日2リットル飲むと美肌になると聞いたけど、冷え性がひどくなってお腹もこわした。
テレビで、ネットで、いいと聞いてちゃんとやってるのに、効果ない。
そう思ったこと、ないですか？
そもそも、みんな生まれ持った体質や生活環境、その日の体調、全部違う。
だから、誰かに良かった方法が自分にいいとは限らない。
よかれと思ってやったことが裏目にでてしまうことだってある。
健康法が逆にカラダの負担になる。
そういうこともあるんですね。
陰陽五行は、自分の体質、体調から「自身を知る」もの。
自分は何を食べたらいいのか？
何を控えたらいいのか？
どんな性格で、何をストレスに感じるのか？
今年はどんなことに気をつけて過ごしたらいい？
ひとりひとりを、丁寧に見て理解していくもの。
現代社会は情報社会。
あふれてこぼれ出るくらいの情報が日々流れています。
それらに振り回されて疲れてしまうことだってある。
間違った情報で、痛い目にあうこともある。
私たちは
「何をすればいいのか？」ではなくて
「自分には何をしてあげたらいいのか？」
を知ることが大事なんですね。
あの人がこういうから
テレビで言ってたから
本に載ってたから
・・・ではなくて、そうしたものが、自分にいいのかどうか？
ちゃんとわかることが大事。
ウチの親はよく「みのもんたさんが、そういってた！」と言ってました。
娘のいうことより、みのもんたさんかい、と突っ込んだのを覚えてますが
ま、しかたないですね(^^;)
陰陽五行は、医療だけに限らず、食、運気、などいろんな分野に
活用されてます。
共通するのは「自分を知る」ということ。
自分の体質を知る。
自分の性格を知る。
自分に合った食材を知る。
自分に合った生活を知る。
分野は違えど、共通するのはここだと思います。
春の陰陽五行1day講座は、「春の自分の状態を知る」講座です。
春に決まってでてくる不調、
いい季節なのに、うつっぽくなる
体調がガタガタと崩れる。
どこかに「気づいてないこと」が隠れています。
一緒に、勉強していきましょうね。
募集受付は、明日20時からスタートします。
明日までお待ちくださいね。
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入会すると、月１勉強会は無料で参加できます。
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