あれもこれも、やることいっぱいあるのに、進まない・・・。

こんにちは。光藤　明美（みつふじ　あけみ）です。

この数日、仕事部屋の片づけにはまり込んでいます。

新しいメール講座はまだ作成途中だし、長崎でもミニ講座もやってみたいし、五行のキャラクターもつくりたいし・・・

と、やることはいろいろあるんだけど、仕事部屋が片付かないことにはどうにもならない。

これまで、会議用テーブルで作業してたのですが、資料を広げるスペースがなく、やりづらい。

ストレスを感じるので、一向にはかどらない。

なので思い切って、奥行きのあるテーブルを購入して、模様替えをしています。

まだ片付け途中なんですが、スッキリしてきて、気分がいいです。

ニャンコ達もわかるんでしょうか。

部屋によく来るようになりました。

▲このケース、なんか好みだニャ

▲ちょうどいいニャ

処分しようかと思ってたやつなんだけど(笑)しばらくとっておくことにします。

気の流れのいい部屋にするには、掃除すること、とよく言われてます。

私もわかっていたつもりだったんですけど、頭の中が、あれもこれもと整理がつかなくなってくると、それを象徴するように部屋も、あれもこれもと物が増えてきますね(^^;)

今回、この本を読んでまして。

著書の中でこの一文がありました。

“片付けの仕事をしていて、いつも思うのは、「やりたい」「こうしたい」という欲望を抑えている人ほど、部屋が片付いた状態になっていないということです。

（中略）

「自分の欲望」を抑え、「好きなこと」を我慢してしまうと、部屋も片付かず、人生もとり散らかり、自分が何をやりたいのか見失ってしまうのです。”

まさにこの状態だなーーと。

欲望を抑えてたつもりはなかったんですけどね、メルマガ書かなきゃ、ブログもそろそろ更新しないと、来週は父親の病院の付き添いがあるな、新コンテンツ進んでないなぁ、うーん、どれからやろうか優先順位がわからなくなってきたなぁ・・・

と、悩んでいるうちに1日が終わってしまい、また焦る、の繰り返し。

これ、五行でいうと、水＝腎のエネルギーが「ぎゅーーっ」と固まり過ぎて、身動きできなくなってる状態。

頭も心もぎゅーーっとなってるから、部屋もモノでぎゅーーっとなるというわけ。

で、そういう状態で相談のメールとか書きだすと、文章も「あれも気になる、これも心配、あれが不安」と、相談内容がまとまらず、やたら長い、ぎっしりとした文章量になります。

自分が何に困っているのか、なにが問題なのかわからなくなってる状態。

不調の問題も、部屋の片付けも、心の在り方も、とてもよくリンクするときってあります。

どうしていいかわからなくなったときは、まず、気になるところから１か所、片付けてみるのがおススメ。

靴箱でも引き出し１個でもOK。

考えても解決しない、進まないのなら、物理的に片付くことから先にやるといいよ、ってことです。

無心で片づけてるとね、軽い瞑想状態になるようで、ふっと気づきが起きることも多いですよ。

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