◆人によってラベンダーの振り分けが違う？
こんにちは。
わかりやすい陰陽五行講座の
光藤明美（みつふじ あけみ）です。
さて、今週末8/9は福岡で
「やってはいけない精油の話」を開催します。
私も当初、何も知らなかったので
精油で失敗したこともあります。
たとえば、バスタブにいれて
芳香浴したいなーと思い
グレープフルーツの精油をセレクト。
ところが、グレープフルーツの精油って
香りがすぐとんじゃうので
ちょっと多めに入れてみたりして
結果、肌に精油が付いてしまい
チリチリかゆくなったりとか
顔にアレルギーがでて、かゆみもあったときに
「ラベンダーがいいんじゃないの？」と
広範囲に塗布してしまい、逆にかぶれたりとか
まぁ、いろんなことやらかしました。
知らないことも問題なのですが
知っていても、その意味を理解してないので
「これくらいいいんじゃないの？」と
自己判断してしまうんですね。
そんな私の失敗談も含め、
精油の価格がメーカーで大きく違う理由とか
皮膚に塗布した精油はどう浸透していくのかとか
あと、知っておきたい薬事法の話とか…
精油を自分で楽しむにしろ、
これからプロとしてお仕事にしようとするにしろ、
知っておいて欲しいな、と思うことをやりますね。
さて、今日はラベンダー精油の話を少し。
五行＆アロマ講座を作るときに
悩んだのが「精油の振り分け方」なんですね。
例えばラベンダー精油を見てみると、
「木」の精油
「火」の精油
「金」の精油
「水」の精油
…と、資料によって、バラバラ。
というのも、ラベンダー精油は
ある意味オールマイティで
いろんなケースに使える精油のひとつ。
一般的なラベンダー精油は
真性ラベンダー、またはラベンダー・トゥルーと
言われたりするものなんですが
神経バランス回復作用や
鎮静作用、鎮痛作用
血圧降下のある
酢酸リナリルという成分を
多く含んでいます。
この作用をみると
気のめぐり、自律神経にいいのかな？
という感じですから
「木」の精油とも見てとれるし
「火」の上がりやすい気を
鎮静してくれると考えれば
「火」の精油としてもいいわけです。
ところがですね、このラベンダー精油
他にも種類がたくさんあって
ラベンダー・スパイクっていうのも
あるんですけど
こちらの成分は
リナロールや1.8-シネオールという
抗菌作用や抗ウイルス、抗炎症作用のある
成分の方が多いんですね。
そうすると同じラベンダーでも
こちらのラベンダー・スパイクは
虫指されやヤケドの応急処置など
皮膚のトラブルや呼吸器系におすすめ、となり
五行でいうと「金」の精油に
相当するんですね。
なかなかややこしいでしょ（笑）
私が五行＆アロマ講座を作るときに
一番頭を悩ませたのはここでした。
とにかく精油の種類が多すぎて
どこまでやるか？が悩みどころ。
ただ、じゃぁ真性ラベンダーは
皮膚にはまったく効果がないのか？と
いわれればそうでもなく
ラベンダー・スパイクに比べれば
比率は低いけど
リナロールも1.8-シネオールも
含まれてはいるわけです。
「より効果的に使うには？」
どちらをセレクトするか？ってことでしょう。
でもね、初心者の方や
趣味でご家庭だけでされるのであれば
お好きな香りを選ばれればいいと思うんです。
すべての精油の種類を集めだしたら
破産するくらいの数がありますし
管理も大変ですから。ヽ(;´ω｀)ノ
自分が楽しめるもの、好きなものを
自由に選んだらいいかな、と思います。
それから今日はお知らせがひとつ。
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告知しますね。
関西地区のみなさま、ぜひお会いしましょう！
それでは今日はこのへんで
ではーー(^-^)/
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この機会に、きちんと精油のことを学んでみませんか？
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