元々インドア派な私は、コロナで外出抑制がかかってもノーストレスWW
どころか、やりたいこと、やらないといけないことが山積みで外出している暇なんてない！
久しぶりに週末にお天気が良かったので、午前中はお掃除＆お洗濯で心もおうちもすっきり！
長男のパジャマもカラッと乾いて、着替え準備してても気持ちよかったあ＾－＾
お昼は「東京下町風焼きそば」を作りました＾－＾
・・・ウスターソースがベースらしいけど、グルメじゃない私はあんまり関西風と区別がつかない（笑）
家族が4人になっているので、フライパンでささっと作れて火力も強いから楽で美味しかったあ＾－＾
お昼からは、最近元気のないジューンベリーの植え替え。
数年前に地植えの場所を変えて、一年目は元気だったのですが、次の年から枯れちゃった枝が。。。。
引っこ抜いてみると、根が全然張ってない！！
アメンバーさんとこの根元からばっさりを見習って、花を咲かせている枝もあったけど、
思い切って根元からばっさり切り戻してみました。
・・・元気になってくれれば良いのだけれど。。。。
夕方からは長男の夏物のパジャマの買い出し～～。
そろそろ暑いかな？でも、病院は一年中空調が効いてるから、冬暑く夏寒いもんなあ・・・
と思いながら長袖の薄手のものをチョイス。
タイミングよく？？
昨日から４０度超えの熱が出だして、汗びっしょりなので、ちょうど良かったです＾－＾
不安やポートの痛みがないからか、40度超えでも寛解導入の時よりも随分と元気です＾＾
カロナールで３８℃台まで下がった隙にシャワーもしてた！
片付けは体力の限界で手伝ってもらったらしいけど、成長成長＾－＾
熱が出ると頭痛がひどくて起き上がれない。。。と食事はほとんど食べていません。
38度の熱があっても一日でざるそばとモンブランのプリンを食べたので優秀なほうかな？
今日も39度台の熱があったそうだけど、朝は牛乳と昼はサラダを食べてた＾－＾
「ま、あの一回の熱だけで終わるほど甘くなかったねー。
やっぱり熱出たね。あれで終わるなら、抗がん剤治療がしんどいなんて誰も言わないもんね。
一週間ぐらいは頑張ろうか。それ過ぎたらまた元気になるだろうしさ。
食べれなくても、食べすぎ注意って言われるぐらい、治療前に食べ溜めしてるから、しばらくは大丈夫！」
って言ったら「今回は一週間もかからない気がする。明日ぐらいには元気になってそう。」と普通にお喋りしてました＾－＾
寛解導入の時は40度超えてくるとパニックになって過換気になってたのが嘘みたい。
「病は気から」と言うけれど、親子共に不安からくるものって大きかったなあ。と思いますWWW
今は病室でも一番先輩になっているので、病室が落ちつく日常の場になっていますしね。
なんだか落ち着いてしまったので、今更窓際とかいっかあ。と言っています（笑）
あ。全然タイトルと関係ない話ばかりしてますね。
昨日の晩ごはんが我ながら手軽で美味しかったので写メしてみた＾－＾
ハンバーグとモヤシ炒め。
これにサラダと赤だしを付けました＾－＾
お皿を人数分用意してたら、次男が
「ハンバーグやろ？どんぶりでええやん。」
「え？でもモヤシが・・・」
「それも一緒にのっけたらええやん。」
ってことで、めっちゃお洒落な言い方をするとカフェ風ワンプレートごはんです（笑）
洗い物少なくて、めっちゃ楽！！
ハンバーグはデミグラスソースに絡めて。
モヤシはベーコンとネギと合わせてコンソメで洋風に。
味付け違うのに混ざらないかな？と思ったけど意外にケンカしませんでした＾－＾
ハンバーグで５品目。
モヤシ炒めで3品目。
サラダで2品目。
赤だしで3品目。
１３品目クリアしました！！あと米で１４品目か。
何が心配って学校が長期休みになると栄養がめっちゃ偏るWW
どうしてもお昼ご飯がインスタントかレトルトになってしまうんですよね。
せめて休みの日ぐらいは・・・と、昼夜両方ともできるだけ色んな素材を使って手作りするようになりました。
もちろん、学力も。。。ですが、自発的に勉強するなんて、まあ無理だろうと諦めています（笑）
一日中スマホ・ゲーム・アニメですが、繁華街に遊びに出かけて感染のリスクをあげるよりも、
ゲーム病のほうが今はましかな（笑）
幸い？？私に似て子供たちもインドア派なので、家から一歩も出ていませんがノーストレスWW
とは言え。
兵庫県は通常通り新学期再開なので、不安です・・・。
次男が私立に電車通学になったのでね。
神戸の学校なので、阪神間に近づいていくーーーっ＞＜
どうしても都会に行くと、感染リスクがあがるのでWW
むやみにつり革手すりにつかまらない！掴みたいなら手袋をしていく！
手が汚染されているかもしれないから、その手でペットボトルを触るのは危険。飲み物も控えて。
学校に着いたら、すぐに手洗いして。
と教えましたが・・・
うるさいなあ。めんどくさいなあ。って反応でしたWW
学校再開するなら、通学には必ず手袋マスク着用。
授業開始前に、手洗いうがいから始めましょ。ぐらいの指導をしてほしい。
繁華街には補導に入るべき。
マスクは全員がすれば、布マスクでも充分効果が期待できる。
マスク不足って言われてるけど、ハンカチマスクなら裁縫できなくても大丈夫だし。
サージカルでも使い捨てずに洗えば良い＾－＾
うちの職場はマスクは一週間に一枚のみの支給になったので、中にキッチンペーパーを挟んでいます＾－＾
マスク本体はファブリーズして夜の間に外干し。
なかなか快適です＾－＾
不織布のガーゼは在庫があるけど、マスクの中に使用するとﾁｸﾁｸする。
最初は家に持ち帰るのが嫌で、ロッカーに吊りさげて帰ってたけど、3日目ぐらいから臭いがWW
もしウイルスが付着してたらマスクを使いまわすのは危険な気もしますが・・・
布マスクを毎日洗い替えたほうが良い気もするWW
長男の面会には、2週間ぐらい同じマスクを使っていますWW
同じようにファブリーズしてたら全然気にならない＾－＾
そもそもクリーンな空間に行くものなので、外にウイルス付着のリスクは少ない。
だったら、使いまわしても危険はないかな。と＾＾
時間も一日2時間ぐらいしか使ってませんしね＾－＾
次男の電車通学は悩みましたが・・・
本人が「使い捨てを何回も使うのは汚いから嫌だ！」というので、一週間溜めて洗うことにしました＾－＾
ネットに一週間分のマスクを入れて、台所用の塩素に１０分浸してから洗濯機で回せば大丈夫かな？
直接マスクに次亜塩素酸ナトリウムをスプレーするのはお勧めしませんWW
塩素の匂いで倒れますW
・・・というか、元々塩素って換気が必要だから吸い込むなんてもってのほかですよね。
と、色々やってみて気が付いた（笑）
洗うとウイルスガード力は落ちると言うけれど、布マスクよりはマシかな？ってことで。
3男は近所のお裁縫が得意な人にお願いして布マスクを作って頂くことに＾－＾
小学生は「つける」ことが目標かな。と。
サージカルマスクは息が苦しいし、肌触りも悪い。
気持ち悪くて外す時間が増えるぐらいなら、快適にずっとつけていらてるガーゼマスクのほうが良さそう＾－＾
「お喋り」をするときに唾液がとんでお友達に感染させてしまわないようにね＾－＾
・・・三男は「喋らなかったら死んでしまう」ぐらいお喋りなので（笑）
現実を悲観しても、文句を言ってもしょーがないので。
今できる最大限のことをしましょ。
過大にピリピリせずに、でもしっかり予防。
感染者がでるのは当たり前。ある程度は防ぎようもない。
長男もそうですが、病気はコロナばかりじゃない。
本来救える命がきちんと救えるように。
医療崩壊しないように、現場が受け止めきれるだけの水準で経過しますように！！
特に兵庫県は医療現場での感染が多くて、閉鎖病院が複数出ているので心配です。
マスクはきちんと使い捨て、アルコール消毒は毎処置ごとに。
当たり前の感染予防が当たり前にできますように。。。
感染はコロナだけじゃない。
政府の布マスク二枚配布はちょっとどうかな・・・と思いますがWWW
医療現場に優先的に確保してあげてほしい。
一般市民は全員が布マスクで良いからマスク着用しましょ＾－＾
次男の学校説明会で怖かったけど電車に乗りました。
おじいちゃんが明らかに手作りの可愛い花柄のガーゼマスクをしてました＾－＾
なんだか、ほほえましくて、嬉しくなっちゃった。
私も山登り用に使っていたお気に入りの紫陽花柄の手ぬぐいをマスクにリメイクしてもらっています。
しています、じゃなくて、してもらってるところが。。。（笑）
お裁縫は苦手WW
大人も手作りマスクをする人が増えたら、輪が広がっていくかなーと期待も込めて。
まだ職場は布マスクオッケーの許可が出てないので、サージカルを使いまわしですが・・・
近所のお買い物には紫陽花マスクをしていこうと思います＾－＾
長男のパジャマを買いにいったお店で金魚柄のガーゼとワッフル生地のハンドタオルも見つけた！
これもめっちゃ可愛いし肌触りも良いので、またお友達にリメイクをお願いしようと思います＾－＾
最後に。
免疫力をあげにはやっぱり幸せ。
旦那様がお土産で買ってきてくれたシュークリーム。
・・・ダンゴ虫に見える・・・（笑）
生地がサクサクを通り越してザクザク。
めっちゃボロボロカスがこぼれて食べにくい！！
・・・けど、パイ好きにはたまらなく美味しかったです＾－＾
あとは、れいちゃんの画像に癒されてます。
12日までの中止が発表されてるけど。。。
18日のチケットを持ってるけど。。。
久々に良席だけど・・・
今は、思い切って長期に延期してほしいな。
劇場はものすごく配慮して頂いているけど。
宝塚に人が押し寄せるのが怖い。
れいちゃんがボロボロになってるのをみるのが辛い。
いつ幕が開くんだろう？
お稽古できないまま時間が流れてゆく。
トップ就任したばかりで自分のことだけでもヒイヒイ言ってる（みりおちゃん談）だろうに、組子のモチベーションも気を配ったりしてるんだろうな。
今は自分の健康を守ることだけに専念してほしいと思います。
コロナ終息まで一年・・・？？
舞台の上のれいちゃんを応援できる期間が短くなってしまうけど。
今頑張らないと、宝塚自体が崩壊してしまう。
人生は色んなことが起こりえるもの。
ひとつづつ受け止めて、乗り越えていくしかない。
おやすみ＾－＾
