麹を使った超簡単料理で
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この日は

朝なんとか晴れたので

 

 

 

 

石垣島から高速船で

竹富島へ1dayトリップ🏝️🚢

 

 

 

 

 

 

 

竹富島は

伝統的な赤煉瓦屋根と

 

 

 

沖縄の原風景が残る

サンゴの石垣の集落が有名で

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自転車で3時間もあれば

一周できるくらい

小さな島(周囲約9km)なのです🏝️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サンゴの上でシーサーがお出迎え

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レンタサイクルで

海風を感じながら駆け抜ける爽快感!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西桟橋⛵️

海に向かって100m突き出した古い桟橋から

青いラグーンが広がる先はもう西表島

 

 

 

 

 

 

コンドイ浜🏝️

コーラルサンドの砂浜

 

 

 

 

 

 

 

カイジ浜

星砂の浜は星の砂で有名なビーチ✨⛱️

浜辺のハスノハギリからつくられたブランコに揺られ🌴

 

 

 

 

 

 

 

 

ふと空を見上げたら

あ、晴れてきた☀️

 

 

 

 

 

 

いえーい✌️

 

 

 

 

  

 

 

 

 

ランチは石垣島へ戻り

郷土料理で有名な「山海」へ

新鮮なお刺身丼🐟🦐🍣

石垣島の近海で採れた

蛸、イカ、海老などの酢のもの🐙🦑✨

 

 

 

 

 

まるで親戚の家のような

雰囲気のお店で

温かい笑顔に癒される😊

 

 

 

 

 

 

心と体に優しい
栄養バランスのとれた
島の食材🏝️
 
 
 
 
豊かな自然が育んだ
食の宝庫🐟
 
 
 
 
 
それだけで
自然と笑顔になれる
幸せな場所😆

 

 

 

 

 

よく食べ

よく笑い

よく動き

よく寝る♡

 

 

 

 

 

これこそ

最高の腸活💛

 

 

 

 

 

次は

石垣島の絶景に続きます!

 

 

 

 

 

 

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今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます照れ

 

 

 

 

 

 

あなたの健康と

心からの幸せな毎日を応援しています飛び出すハート

 

 

 

 

 

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