やっと、やっと、ひと山越えたというところかな。
久々に、徹夜が続く、ハードな日々だった。
子どもがいると、徹夜明けだろうが何だろうが、
登校の時間には起きて、ご飯を作って、送り出してあげないといけない。
それがつらくもあるけれど、そのおかげで生活のリズムもある程度保たれている。
「気を付けてね。行ってらっしゃーい」「はーい、行ってきまーす」
そんなムスメとのやりとりが、（数少ない？）ささやかな幸せを感じる瞬間でもあるし、ね。
さて、職業業。
私の場合は、やはり疲れ目と肩こりだ。
パソコンと向き合う時間が長いので、どうしても目は疲れるし、
肩が凝ってくる。もうガチガチのガチガチ。
マッサージ屋さんや整骨院に行くと、
必ず「なんですか、これは？」と驚かれるほどで
私ってそんなに重症なのかと、こちらが驚く始末。
ちょっとした対策と言えば、
１時間に一度は机を離れ、軽くストレッチしたり、
窓の外、できるだけ遠い風景をジーと眺めたり、
強く目を閉じて1分を数えたり。
そんな小さな回復策を取り入れながら、
原稿を書いているのだけれど、
年々、つらくなりますねえ。