３歳と０歳の娘を育てる兼業主婦りんりんです
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こんにちは
そんな訳で元値より１万５千円ほど安く手に入れたぶるぶるマシン
運動しなくてもテレビや携帯見ながらぶるぶるするだけで簡単に痩せられるなんて
素晴らしい機械だ
素晴らしい機械だ本当は運動も同時に行うのがいいのでしょうが、このぶるぶるマシンの威力を試すために
いつもの生活
運動しない１回目のおかわりなら可ｗ１日３回目１５分ずつのぶるぶるこの条件で始めました
まず、到着した日の夜に１５分やったので運動不足だし翌日筋肉痛になるかと思ったのですが
筋肉痛はありませんでした
翌日は１日３回しっかりやって寝たのですが
そのまた翌日
やはり筋肉痛はありませんでした
そして
ぶるぶる生活２日目
事件が起こりました
まずは朝一のぶるぶる
しかし
お昼頃もう一度ぶるぶるしようと
一旦プチ子を寝かしつけて起き上がると
寒気がヤバい
吐き気もする
そして
え、なんで？
風邪？
いやいやこんな急に風邪引かないでしょ…
多分ぶるぶるのせいだけど
ネットで調べても原因はよくわからない
なので、
トレーニング好きな夫にテレフォン
次はオーディエンスだよ♪
次はオーディエンスだよ♪すると
夫氏「貧血じゃない？」
夫曰く、運動不足の人が急に激しい運動をすると普段脳にいっている血流が筋肉に行くので貧血みたいな症状が出ることがある
※個人の見解です
らしい
言われてみれば目眩もするし
手足も冷たい
昔なった脳貧血の症状と似てる気がする
そうと決まれば
鉄を摂らねばアイニード鉄
アイニード鉄家中の鉄を探します
でもさ、急に鉄って言ってもクギしゃぶる訳にもいかないし
てか、家にクギないし
鉄ってどうやって摂るんだっけ？
レバーとか？
でもそんなに都合よく冷蔵庫にレバー入ってないし、そもそもレバー調理できる体調じゃない
というか、今レバー食べたら確実に吐く
で、家の備蓄庫で見つけたのが
コレ
１日分の鉄！！
いや、最初に見つけろなんだけど
でも買ってて良かった
覚えてますか？
これダイエットアプリのＦｉＮＣで貯まったポイント使って買ったんだけどね
ナッツの代わりに
ナッツの代わりに（『デブたちの日々』参照）
もうＦｉＮＣとか関係なしに超オススメ
Amazonでいい！！
もしＦｉＮＣのポイント貯まってればＦｉＮＣの方をオススメするけど、ポイント無かったら全然Amazonでもいい！！
こういう鉄のドリンクってホントに鉄食ってんじゃないかと思うほど鉄の味激しいやつが多い（それで吐きそうになる）けど、これは炭酸だからか
鉄っぽさをあまり感じない
（少しはあるけど）
（少しはあるけど）瀕死になりながらも
コレうまいわしゅわー
しゅわーで、
プチ子の隣で少し横になってたら治りました＼(^o^)／
帰宅した夫
爆笑必至笑ってんじゃねぇ
笑ってんじゃねぇいやでも、鉄すごいちょっとプラセボ（偽薬）あるけど
ちょっとプラセボ（偽薬）あるけどそんな訳で翌日にはすっかり体調は元どおり
さらに体重が１ｋｇ、体脂肪率が１％減っていました
ガクガクブルブルした甲斐あったわ
ガクガクブルブルした甲斐あったわあれから１週間ほど経ちますが、あれ以来寒気はありません
そして、一昨日はじめて筋肉痛になりました
痛いけど嬉しいｗ
痛いけど嬉しいｗというか、運動しなさ過ぎると筋肉痛にもならないって知ってました？
私は知りませんでした
皆さんも運動不足からの急激な運動にはご注意を
体重がどうなったかは１ヶ月後また報告します
いつものネットショッピングの前に
経由するだけでこれまで
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