「あせも」が
できやすいのでしょう⁉
今日を笑って過ごそう^^
そんな気持ちになれるように
あなたに寄り添いたい
伊勢で生まれ育った
保育士＆幼児心理アドバイザー
のＲママです♡
それは…
大人に比べて汗をかきやすい
赤ちゃんや子どもは
「あせも」
ができやすく、
放置すると湿疹になったり、
細菌感染を併発することも
あるのだそうです。
そうならないためにも、
「あせも」
（医学的には汗疹といわれます）
について、その原因や対処法をご紹介します。
私たちの身体は体温があがると
汗を出し、その汗が蒸発するときに
身体の表面の熱をうばい、
冷やすことで体温調節をしています。
しかし、大量に汗をかいたときは、
汗を排出する
「汗管」が
一時的につまってしまい、
汗がスムーズに排出されない
ことがあります。
汗管につまって排出されないまま、
汗が肌の内側にとどまることで
生じるさまざまなトラブルを
「あせも」というそうです。
そのため
大量の汗をかいてしまう
赤ちゃんや子どもは、
適切なケアをしないでいると
汗管がつまりやすくなる
そうです。
あせものできやすい場所は
★顔や額、首
★わきの下
★ひじやひざの裏
★脚の付け根や股間
★おむつや下着で常に締めつけら れている部分
あせもを防ぐためには
★日差しの強い時間を避けて外で遊ばせるなど、夏場は特に高温多湿を避ける
★汗をかいたら濡れタオルなどでこまめに拭き取る
★外出時には汗を拭くための濡れタオルなどを持参する
★大量に汗をかくような屋外レジャーに参加する際は着替えの衣類を持っていく
★汗をかいて帰宅したらシャワーで軽く洗い流す
★下着や肌着には通気性がよく吸汗・速乾性のある素材を選ぶ
★室内で暑さを感じたときは、我慢せずにエアコンをつける
肌が乾燥すると皮膚のバリア機能が
低下するため、肌トラブルが
おこりやすくなる可能性があります。
あせもを予防するには、肌をしっかりと保湿することも必要です。
特にシャワーや入浴後の肌は乾燥しやすいので、肌にあった保湿剤でケアするようにしましょう。
汗についてはこちらを読まれてくださいね↓
