7月15日の体重

朝の体重44.9kg



↓朝ご飯↓8:45
ハニードーナツ１個
クランベリーチーズパン


↓間食↓10:00
不二家抹茶タルト１個


↓間食↓12:00
スイカ３切れ


↓昼ご飯↓14:24
ごはん
ワンタンスープ


↓間食↓15:45
BOSSグリーン１本


↓間食↓17:30
宇治抹茶アイス
バナナ１本


↓間食↓20:15
牛乳



夜の体重45.2kg