こんにちは！今回はトレーナー紹介です！リルシェイプ代表、Instagramの登場頻... この投稿をInstagramで見る こんにちは！ 今回はトレーナー紹介です！😊 リルシェイプ代表、Instagramの登場頻度少なめの貝原と申します！😂 こっちだと貝原って名字珍しいですよね！ 名刺交換するときに最近はよく芸能人みたいな名前だねって言われます！ 自分ではわかりませんが…(笑) さておきまして、心掛けていることや、全然関係のない個人的な趣味や、お客様の嬉しいエピソード、ボディメイクについてなどすごく簡単にご紹介させて頂ければと思います！ ・心掛けていること💝 これ結構多いのですが、3つだけ！ スマイル、感謝、楽しむ！ なんか基本みたいな感じですが、この3つはマストです！ 楽しむに関しては、どっちかって言うと予約があって大好きなゲストと話せると言うことが私にとっての楽しみになっています！ 重り乗せたり追い込みも楽しいです(笑) ・趣味🏄♂️ なんでもスポーツ全般好きです！ダーツ、ゴルフ、テニス、サーフィン、社交ダンス 最近はボルダリングやってみたいななんて笑 ・お客様の嬉しいエピソード📚 お客様のと言うか、私がすごく嬉しかったのですが…(笑) 30kg以上減量を一緒に頑張った女性のお客様からのお話です。 減量する前はとても自分に自信がもてず、何事に対しても後ろ向きだったそうです。 娘さんの成人式の日、自分が近くにいないほうがいいと、離れたところから娘さんの振袖姿を撮影していたそうです。 自信が持てる体へ- その一心で減量をし、目標体重を達成されました。 そして減量からしばらく経ち、 娘さんがまた成人式のときの振袖姿になり、あの日は一緒に撮れなかった写真を撮影したそうです。 ・ボディメイクについて📕 ボディメイクについて私は確信を持って言えることがあります。 それは、 より良い体の変化は、より良い心の変化に繋がることです。 その逆も然り。 ボディメイクに、筋肉に、年齢は関係ありません！いつだって変われます！ リルシェイプでは14〜80歳までと幅広い年代の方がボディメイクに取り組まれております！ 今、変わりましょう！ ・ ・ 最後まで見ていただきありがとうございます！😊 お問い合わせはDM又は公式LINEまで！ 電話やホットペッパー前日ネット予約も可能です！ ・ ・ ・ #沼津パーソナルジム#三島パーソナルジム#ライザップ#ライザップ沼津#ライザップ三島#パーソナルジム#パーソナルトレーナー#ダイエット#筋トレ#ボディメイク#rillshape #rillshape沼津#夏までに痩せる #コロナ太り#コロナにまけるな#筋トレ女子#筋トレ#ピックアップ#美脚#モデル#美ボディ#痩せたい#自宅トレーニング#おうち時間#おうちで過ごそう#夏が待ち遠しい #美習慣#沼津#ストレス発散#美尻#自己紹介 RILL SHAPE 沼津 パーソナルトレーニングジム(@rillshape1)がシェアした投稿 - 2020年May月29日pm9時45分PDT
