今日は行こうと思っていたノニの会があったのだけど。
５月５日のこどもの日のイベントの疲れからか、なかなか乗り気になれず。
行かないってしても悶々とするし〜でも行っても疲れるし〜とか悩みまくり
結局、行かなかったのだけど、
モヤモヤしては意味がないと思い、行かないと決めたあとに何も考えないようにと寝転んで目を瞑り。。。
瞑想状態
とりあえず寝る
するとその後起きて、色々すっきりして行かなかった時間も有意義に過ごせました^ ^
行かなくて何がダメかって、行かなかったことに囚われすぎること！
今日は行かなくて◯って思えたし、気持ちよく過ごせた☆
ようは心の持ちよう次第！
努力の場所、不明確な場所が少しずつわかってきてるぞ
今日の教訓
時には断る・行かないことも大切。
その時、なにより大切なのは自分の選択に自信を持ち、その選択が幸せな選択だったと思える時間を、しっかり過ごすこと。
やっぱり、行けばよかったとなるなら、行った方がいい