現実は、自分の意識で映し出している
つまり、自分が今、どんな感情が概念、考えをもってるかで
未来がかわるのだという考えを採用したことは
私の人生を飛躍的にかえました。
自分に力を取り戻した、と、
同時に、自分に起こることのすべてに責任をもつことになったのです。
この考え方は、「引き寄せの法則」や「ポジティブ シンキング」なんかで
みんな、ご存じだと思います。
で、私、長い間、
肯定的に物事をとらえたり、ってことを、良いことととらえていました。
ネガティブよりもポジティブなほうが素晴らしいと。
それは、自分でも本当に無意識にやっていたのだけれど
何かネガティブなことを考えたとき
パパッと見ないように、押しやっていたことも
はっきり気づきました。
嫌だったんだよね。
ネガティブなことを考えたら、そうなりそうで。
でも、
でも、
最近、本当に「ありのまま」の
めちゃくちゃ嫌な自分も
素敵なところも、そのまんま自分で自分を受け入れるようになったら
そのことが、あらわに浮き立ってきました。
そして、そのことを意識的にとらえはじめてみました。
「こうなったら嫌な」ことを想像してしまうとき。
私はドラマ作家だからでしょうか。
ものすごいリアルさで、怖いこと、嫌なことをリアルに想像してしまうのです。
で、それを、そのまま「見ていた」
そうしたらね、
なんのことはない、
過ぎ去っていく映像のようなものだったんです。
おそらく、「不安」や「恐怖」という感情を通して
その想像を感じているだけで。
「引き寄せの法則」は、ほしい現実を想像して実生活でもそれを得るという
方法ですが
その逆が起こってしまったら、どうしよう、と怖くてみないようにしていたみたい。
でも、これって、あるものにフタをしただけのこと。
その方がずっと力をもってしまいます。
もし不安や恐怖で
「こんなことが起こったらどうしよう」って思う想像をしてしまったら
そんな自分にもオッケーオッケー
それこそも「中立」
そう思って眺めていたら、あっさり消えていくイリュージョンです。
そんなことが、自分の中からわかってきてね
この地球、ますます楽しみなエンターテイメントランドです
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