＼サプリより“食”を見直して／
最強メディアで取り上げられている
紅麹事件。
“血中のコレステロール値を正常に保つ”
という謳い文句で
製薬会社から発売されている
サプリメント
多くの方が健康被害に遭い
命を奪われた方も。
世の中
色んな謳い文句で
健康サプリメントが
販売されていますよね。
／
・体脂肪を減らす
・血圧を下げる
・中性脂肪を減らす
・カロリーカット
＼
などなど…
今回は
サプリの材料の一部の紅麹
が問題となっていますが
さらに色んな危険物質も検出されていますよね。
よく考えてください。
日本は添加物大国。
海外で禁止されているものも
日本では沢山許可されているんです。
摂取量など
マウス🐭で実験された結果
許可されたものですが…
違和感しかないのは
私だけでしょうか
サプリに頼るのは
個人の自由ですが
サプリに頼る前に
まずは食生活
を見直したほうが
身体のためにもなると思います。
大半は
食生活を改善して
腸内環境を整えることで
コレステロールや中性脂肪など
理想の数値に近付けます！
血圧も下がります！
なぜ腸内環境と血圧が関係するのか??
細かく言うと
腸内細菌叢が関係しています。
腸内細菌の中のひとつ
“短鎖脂肪酸”が
血圧を下げてくれる働きがあるんです
さらにこの短鎖脂肪酸は
血管の柔軟性を
よくしてくれる作用もあるので
動脈硬化を防いでくれる可能性も
示唆されています！
サプリ=肝臓や腎臓にも負担がかかります
サプリを買うより
まずは普段使う調味料を
“ホンモノ”に変えてみませんか
食生活改善=腸内環境改善にも
つながります
メディアの情報を鵜呑みにする前に
食生活を改善して
腸内環境を整えましょう
🌱腸活入門講座🌱
腸活するには、まず
腸の仕組みや働きを知ることが
大切です。
腸が引き起こす病院って？
腸内環境が整うとどんな未来が待ってる？
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〈佐賀店〉 佐賀市大和町
〈嬉野店〉 嬉野市嬉野町下宿丙
※詳しくはご予約時にお伝えします。 【営業時間】 10時～17時 【定休日】 不定休
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