m.youtube.com
こころおめでとうランと今日のRunSuka練
この間の木曜日、仕事休み。
JAPAN TROPHY 200で女子トップのcocoさんへお祝いの言葉を掛けに、麺屋こころ大船店まで開店に合わせて走りました
筋肉痛も治まり、時折スピードを上げて走れました
開店は17時30分。17時37分に到着
cocoさん、いらっしゃいました
元気
食券で台湾まぜそばを注文
追い飯も合わせて美味いです
cocoさんは2年続けてDNFだったけど、今回素晴らしいタイムで完走
女子トップ
短い距離も速いし
cocoさんのブログを読んだけど、JTは強い気持ちで勝てたと
さすが 気持ちがすぐ折れる自分は見習いたいです
改めておめでとうございました
ストーリーズで見てたのを発見ヤーッハッ
そして、今日はRunSuka練習会。9時からの予定でしたが、雨のため14時に変更。
メニューは野比海岸ビルドアップ走。メンバーを意識して、後半スピードアップしました
とても良い感じ
JAPAN TROPHY 200から2週間。完全復活です
やっぱりスピード型人間だと再認識しました
あとは上がるだけ
上げるだけ
北下浦ふるさとマラソン、1/31までエントリー受付中
