2011年 練習の足跡＆ありがとうございました！

２０１１年　練習の足跡

１月　　　　１０６．１㎞　　走行＆歩行日数２７日、筋トレ日数２３日
２月　　　　４００．７㎞　　走行＆歩行２４日、筋トレ１７日
３月　　　　５３０．３㎞　　走行＆歩行３１日、筋トレ１８日
４月　　　　５５１．３㎞　　走行＆歩行３０日、筋トレ１９日
５月　　　　４２１．６㎞　　走行＆歩行３１日、筋トレ１９日
６月　　　　５７０．８㎞　　走行＆歩行２９日、筋トレ２１日
７月　　　　５５３．７㎞　　走行＆歩行３０日、筋トレ２２日
８月　　　　４３７．２㎞　　走行＆歩行２７日、筋トレ２１日
９月　　　　６２３．０㎞　　走行＆歩行３０日、筋トレ２５日
１０月　　５５９．７㎞　　走行＆歩行３０日、筋トレ２４日
１１月　　３２５．０㎞　　走行＆歩行２８日、筋トレ２０日
１２月　　４７６．１㎞　　走行＆歩行２９日、筋トレ２６日

☆年間距離　　５５５５．５㎞　　５が５つのゾロ目！！！！！　　（前年比　＋１１７０．７㎞）

・日平均　　１５．２㎞
・月平均　　４６３．０㎞

１月は介護福祉士の資格試験の勉強に時間を割いた為、距離は短いです。
９月は生涯月間距離最多を走破＆歩行しました。

☆年間走行＆歩行日数　　３４６日　　（前年比　＋１日）
☆年間筋トレ日数　　２５５日　　（前年比　＋３１日）
☆年間通勤・帰宅ジョグ日数　　７９日　　（２月１日から開始）

・・・・・終わりに・・・・・　一年の振り返り

３月、東北三陸沖の大地震により、未曽有の災害、津波の被害、東電の原発・放射能漏れの問題が一番大きなニュース。

個人的には、１月に資格試験があって、介護福祉士に合格。
１０月には神宮外苑２４時間チャレンジでの結果、世界選手権内定の二つがトピックス。

今年、ウルトラで飛躍をしたとは思っています。日々の筋トレと、２月から始めた通勤帰宅ジョグが大きかったです。
しかし、まだまだ、まだまだです。

来年は、今年以上に大きな目標があります。
具体的には、サロマでの代表ゲット、５０００・ハーフ・フルでの自己の更新。
そして何と言っても、９月　ポーランドでの２４時間走ワールドチャンピオンシップです。

ついに日の丸、JAPANのユニフォームが着られます。
その時の為に・・・・・

頑張ります

２０１２年まで、あと２時間。

たくさんの笑顔の一年に。

陸情熱・アメブロをご覧になっている皆さん。
駄文ばかりでした。

それでも本当に多くのアクセスでした。感謝しております。

一年、ありがとうございました！