vs甘い誘惑 | 陸情熱 スピード回帰2024
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陸情熱 スピード回帰2024
RunSuka練習会代表/横須賀パトロールランアンバサダー/SIUMメンバー/健康運動指導士と介護福祉士/走歴21年フル2:38:40/100㎞7:18:51/24H252.177㎞/6Days655.188㎞/24H世界選手権日本代表2度/福岡国際マラソン2度DNF/入賞140回以上/2024年弘前6日間走参戦
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vs甘い誘惑
夜勤明け・・・
脳が甘いものを欲している
カスタードどら焼き
・・・「ロン・ブーは痩せれば速くなるんだけどな」
ん~相変わらず食べ物の誘惑に負けてます
脂質No! 炭水化物Yes!(笑)
食っちゃ寝で、増加の一途。
明日も夜勤
絞って燃焼したいなぁ~ 速くなるために。
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