どうやら今が一番精神的に一番辛いらしい・・・そんな風には自覚していなかったのですが、朝起きたその瞬間からものすんごい落ち込んでいます。何をしでかしたわけでもないけど、なんだか・・・笑うのが辛い・・・朝もけいたんと口をきくのが辛い・・・こんなこと初めて。。。どうすることも出来ずとりあえず出勤して仕事をこなす。
ちょっとした鬱状態なんだろうな・・・とは容易に想像がついたものの、
なんだかもう生きていること自体無意味に感じてしまうほど・・・。
やばいな・・・と自分では判っていても最悪のシナリオが頭の中でリフレイン。自分が死んでどうなるかをリアルに考えてはそのマイナス思考を支えに少し落ち着いたり・・・とにかく変。。。
食欲もないし・・・。
けいたんが朝から様子がおかしいと気がついていたので、しかもとにかく笑う事が出来ないというのが周りの人にとっては衝撃的なようで、皆も少し話しただけで何かおかしいとわかったらしく気を使ってくれて今日はもう帰りな・・・と言ってくれたのが少し救いになりました・・・。
そしてお家に帰ったらけいたんだって忙しくて大変だろうに台所が綺麗に片付いていて、洗濯物が干してあった。。。もうわけもなく泣いてしまったよ。。。
ベランダが見えていると自分的にも本当に危険そうなので、一番遠い部屋の中で明かりもつけないでじっとしていた。。。
こんなこと初めて・・・これがずっと続くのは・・・ちとキツイな・・・。